Материал статьи носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед началом практик проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические …
Дхарма Код
Курс по медитации “Внутренняя опора”
Представьте, что каждый день начинается с чувства внутренней уверенности и спокойствия…
Приглашаем вас в уникальное путешествие в мир самопознания на нашем курсе по медитации «Внутренняя опора». Через древнюю практику медитации вы обретете внутренний покой и получите опору в собственной жизни. Независимо от того, вы начинающий практик или у вас уже есть некоторый опыт, данный онлайн курс по медитации поможет вам повысить уровень своих знаний в духовных поисках, раскроет внутренние инсайты и улучшит общее состояние психического здоровья.
Безопасность клиента
Вернем деньги, если за два дня не понравится занятие
Антибот -живое общение с организатором
Возможность продлить занятие
Безопасная система оплаты
Безопасная система оплаты
Возможность продлить занятие
Антибот -живое общение с организатором
Вернем деньги, если за два дня не понравится занятие
Ведущие тура на Бали
Давайте вместе строить путь к лучшей версии себя. Мы готовы делиться
своими знаниями и опытом с вами. Проводим адаптированные занятия к различным
уровням подготовки, чтобы каждому было комфортно заниматься.
Оля Амитира
Йога для меня – это счастливая улыбка внутри и снаружи. Это узаконенная магия, находящаяся в свободном доступе. Хочешь быть здоровым? Легко! Ясномыслящим? Пожалуйста.
Роман Теос
Йога для меня – это счастливая улыбка внутри и снаружи. Это узаконенная магия, находящаяся в свободном доступе. Хочешь быть здоровым? Легко! Ясномыслящим? Пожалуйста.
Роман Тэос
Каждому из нас даётся шанс познать Вселенную и суть бытия через работу со своим телом и сознанием. Я постоянно этому учусь у разных учителей по всему миру и пропуская поток их знаний, опыта и энергий через себя, передаю свой опыт дальше, чтобы сделать свой вклад в развитие этой Вселенной.
Оля Амитара
Йога – это путь моего развития, по дороге которого я беру разные сумки (ароматерапия, звуковая терапия, нутрициология), постепенно наполняя свой путь более глубокими смыслами. Мне безумно интересно двигаться дальше по своему пути со всем своим багажем, встречая на нем другие светлые души, которые идут туда же, куда и я.
Что может измениться в жизни после применения практик курса?
Увеличивается выработка мелатонина
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Снижается уровень кортизола
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Чайные церемонии
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
День тишины
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Йога и дыхательные практики
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Ритуал очищения и наполнения
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Ритуал очищения и наполнения
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Ритуал очищения и наполнения
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
День тишины
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Чайные церемонии
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Снижается уровень кортизола
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Увеличивается выработка мелатонина
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Программа тура
Ежедневные практики медитации – 7 дней
День 1. Знакомство c медитацией
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
День 2. Знакомство c медитацией
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
- С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие
Форма обучения и продолжительность
Максимально комфортный формат занятий
Старт 28 января 2024
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
40 минут в день
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Самостоятельно или марафон
Каждое утро мы будем выполнять продышки и пранаямы, чтобы укрепить здоровье, насытить тело кислородом и энергией.
Дополнительно
Возврат оплаты
Возвращаем оплату в течение 3-х дней, если не понравились занятия
Много обратной связи
Мы даем обратную связь во время занятий.
Сертификат о прохождении
После окончая обучения, мы выдаем именной сертификат участника.
Доступ к обучению 24 на 7
Обучение на платформе доступно в любое время
Разные способы оплаты
Оплатить можно любым удобным вам способом: visa, master card, privat24, monobank, paypal
Розыгрыши
У каждого участника есть возможность выиграть бесплатную консультацию астролога, консультацию нутрициолога
Стоимость курса йоги для начинающих
Максимально комфортный формат занятий
Самостоятельно
79 €
- Старт марафона 22 ноября 2023
- Длительность марафона 20 дней
- Доступ к материалам курса на 100 дней
- Поддержка в закрытой Телеграм группе
Марафон
79 €
- Старт марафона 22 ноября 2023
- Длительность марафона 20 дней
- Доступ к материалам курса на 100 дней
- Поддержка в закрытой Телеграм группе
Сертификат другу
79 €
- Старт марафона 22 ноября 2023
- Длительность марафона 20 дней
- Доступ к материалам курса на 100 дней
- Поддержка в закрытой Телеграм группе
Подарочный сертификат
Также вы можете поддержать близкого вам человека на пути его/ее развития и подарить
Подарочный сертификат на курс йоги для начинающих «Фундамент долголетия» — это замечательный подарок для друга или близкого человека. Сертификат можно активировать в течении 6 месяцев с даты приобретения. После оплаты вы получите сертификат в удобном формате на выбор: pdf или jpg. Размеры и формат удобен для печати на любом цветном принтере. Это удобный, комфортный и полезный подарок!
Пробный урок - бесплатно
Мы предлагаем попробовать пройти первый бесплатный урок, чтобы вы могли увидеть наш метод преподавания
Другие наши программы
Все программы →
Эмоции наших участников
Посмотрите, что наши ученики говорят про наши занятия. Искренние
мнения помогут вам понять, как наше обучение меняет жизнь людей, вдохновляя и поддерживая их на пути к здоровью и гармонии
Лиза
Благодаря вашему каналу вернулась к практике. Отличные комплексы для спины! Спасибо.
Оля
И очень рекомендую курс старт в йоге. Все доступно, понятно, объём полезной информации
Карина
Благодарю за эту практику, когда то я думала что можно делать целый час? Сейчас выполнив
Вопросы
Что с собой взять в тур
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Что значить достичь дзена?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Что будет если я внесу предоплату а потом не поеду
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.
Статьи про йогу
Статьи про йогу
Материал статьи носит ознакомительный характер. Часть техник требует руководства опытного практика — об этом мы предупреждаем в каждом разделе. Перед началом практик …
Содержание: Введение История практики Научное обоснование Выбор оборудования Техника для начинающих Продвинутые практики Безопасность и противопоказания Заключение Введение Представьте: вы стоите босыми …
Материал статьи носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед началом практик проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические …
Материал статьи носит ознакомительный характер. Часть техник требует руководства опытного практика — об этом мы предупреждаем в каждом разделе. Перед началом практик …
Содержание: Введение История практики Научное обоснование Выбор оборудования Техника для начинающих Продвинутые практики Безопасность и противопоказания Заключение Введение Представьте: вы стоите босыми …
После публикации нашей предыдущей статьи о рисках в современной «кундалини-йоге» мы получили множество вопросов и комментариев. Некоторые читатели восприняли материал как предупреждение …
Введение Друзья, сегодня хочу поделиться с вами одной из моих любимых дыхательных техник. Она настолько эффективна, что её используют инструкторы, которые тренируют …
Честное расследование от экспертов Йога-Хаб Клуба Введение: Почему мы взялись за эту тему Привет, друзья. За последние годы к нам пришли десятки …
Содержание Почему эта статья может быть вам полезна Что такое мудра: основы понимания Пять элементов и пять пальцев: фундаментальная основа Подробный разбор: …
Представьте: вы стоите на коврике, готовясь к практике, и вдруг задаетесь вопросом — делать сегодня приветствие Солнцу или Луне? Мы часто получаем …
Каждую ночь миллионы людей ворочаются в кровати, считают овец и смотрят на часы, показывающие 3:47 утра. Знакомо? Современный мир подарил нам невероятные …
Более 85% людей сталкиваются с болями в спине. Однако проблема начинается тогда, когда они становятся практически постоянными. В этой статье рассмотрим их …
Из-за нарушения гормонального баланса в организме женщины происходят не лучшие изменения. Существует много методов привести в норму гормоны, как медицинских, так и …
Многие знакомы с остеохондрозом – заболеванием позвоночника, которое может сделать жизнь настоящим адом. Боли, ограничения в движении и постоянное напряжение сильно влияют …
Можно ли заниматься йогой имея семью, детей, ходить на работу каждый день? Думаю, что многие из нас пробовали и обычно все заканчивается …
Аштанга йога делает наши тело и ум более гибкими и сильными. Yoga-Hub проводит занятия аштанга йогой по четвергам и воскресеньям. Занятия …
Что такое правильное дыхание? Человек может прожить без еды больше месяца. Без воды человек может прожить несколько дней. Без дыхания человек не …
В последние годы йога стала довольно распространенным явлением для взрослых, но задумывались ли мы о том, чтобы делиться этой практикой с …
За последние десятилетия йога и, в частности, хатха-йога стала очень популярным направлением развития для взрослых по всему миру. Детская йога также начала …
Фитнес браслет для йоги— это умное устройство, которое отслеживает частоту сердечных сокращений, реакцию на стресс и оценивают ход тренировок. Все данные по …
Дети – это свободные духом ангелы. У них яркое воображение, которое переносит их в места, которые мы никогда не поймем. Их тонкие …
Видео курс «ИГРАЕМ ВМЕСТЕ» для детей 5-8 лет Данный курс находится в закрытой группе Инстаграм. Доступ к курсу предоставляется на 4 …
Жертвами целлюлита могут стать люди любого возраста. Причина возникновения целлюлита не связана с возрастом или полом, она связана с нарушением обменных процессов …
Среди людей, которые не занимаются йогой, я часто встречаю мнение, что йога — скучное для них занятие. И они не понимают, зачем …
Полная информация о практике «Приветствие Луне» или «Чандра намаскар» История происхождения Чандра Намаскар Преимущества и польза Особенности практики Варианты последовательности асан в …
Новейший способ придать форму животу, ягодицам и бедрам без нагрузки на суставы — переверните свою тренировку вверх ногами! Для этих упражнений нужно …
Утренняя йога заряжает тело энергией, дает дополнительные силы на день и укрепляет наши ум и тело. С современным стилем жизни, когда вечерний …
Йога стала очень популярной за последние 2-3 декады. Это привело к резкому росту практикующих йогу, а также йога-учителей. К сожалению, не все …
Для кого этот курс? Курс «Играем в йогу» подойдет и для тех детей, которые знают, что такое йога, а также для тех, …