+38 (050) 480-35-36

yoga-hub@outlook.com

Киев, Украина

часто где-то в Азии

На связи 24/7

Viber, WtsApp, WeChat

Блог

Как выбрать своего тренера

Как выбрать своего тренера

«Всякий, кто жаждет достигнуть мудрости за пределами интеллекта, не открываясь своему ламе, подобен человеку, ожидающему солнца в пещере, обращённой входом на север. Никогда он не...

Далее
Джатака — буддийские истории и притчи

Джатака — буддийские истории и притчи

«Оставь общение с дурными,С достойными сведи знакомство.Дурной тебя толкает к аду,Достойный – к небесам приблизит». Большая...

Далее
Пять стихий в Цигун: земля, металл, вода, дерево и огонь

Пять стихий в Цигун: земля, металл, вода, дерево и огонь

Концепция пяти стихий (первоэлементов) является одним из фундаментальных принципов китайского цигун. А также используется и в других областях жизни древнего Китая, таких как: медицина, фэн-шуй или геомантия,...

Далее
Лечебное голодание с пользой

Лечебное голодание с пользой

Отказ от еды на короткий промежуток времени воспринимается по-разному. Для одних людей это означает профилактику и неотъемлемую часть здорового образа жизни. Для других голодание...

Далее
Самые распространенные мифы о йоге

Самые распространенные мифы о йоге

Йога стала очень популярной за последние 2-3 декады. Это привело к резкому росту практикующих йогу, а также йога-учителей. К сожалению, не все из них обладают пытливым умом, чтобы...

Далее
Секрет счастья тибетских монахов

Секрет счастья тибетских монахов

Счастье бродило по свету, и всем, кто встречался на пути, исполняло желания. Однажды по неосторожности Счастье провалилось в яму и никак...

Далее
Утренняя йога 2021-2022

Утренняя йога 2021-2022

Утренняя йога заряжает тело энергией, дает дополнительные силы на день и укрепляет наши ум и тело. С современным стилем жизни, когда вечерний город манит своими огнями, лечь спать вовремя (до 22.00) практически...

Далее
Сильный пресс, красивые ягодицы. Комплекс упражнений у стены

Сильный пресс, красивые ягодицы. Комплекс упражнений у стены

Новейший способ придать форму животу, ягодицам и бедрам без нагрузки на суставы — переверните свою тренировку вверх ногами! Для этих упражнений нужно только одно оборудование, которое обязательно есть у вас дома,...

Далее
Чандра Намаскар или приветствие Луне

Чандра Намаскар или приветствие Луне

  Полная информация о практике «Приветствие Луне» или «Чандра намаскар» История происхождения Чандра Намаскар Преимущества и польза Особенности практики Варианты последовательности асан в практике История...

Далее
Женская сила

Женская сила

Традиционная женщина считается «хрупким созданием», о какой силе может идти речь? В йоге эта сила называется ШАКТИ! Энергию шакти называют «творческой», а иногда «сексуальной». Эта энергия имеет значительно...

Далее