Исполнение желаний
Почему со мной происходит то, что происходит? Почему рядом живущие 2 человека «живут в разных реальностях»? Вы уверены, что ваш мир реальности и реальность ваших…
Семь упражнений против целлюлита
Жертвами целлюлита могут стать люди любого возраста. Причина возникновения целлюлита не связана с возрастом или полом, она связана с нарушением обменных процессов в организме. Однако…
Йога и ум
Среди людей, которые не занимаются йогой, я часто встречаю мнение, что йога — скучное для них занятие. И они не понимают, зачем заниматься йогой, если…
Женская сила
Традиционная женщина считается «хрупким созданием», о какой силе может идти речь? В йоге эта сила называется ШАКТИ! Энергию шакти называют «творческой», а иногда «сексуальной». Эта…
Чандра Намаскар: 12 поз лунного приветствия для расслабления и сна
Полная информация о практике «Приветствие Луне» или «Чандра намаскар» История происхождения Чандра Намаскар Преимущества и польза Особенности практики Варианты последовательности асан в практике История происхождения…
Сильный пресс, красивые ягодицы. Комплекс упражнений у стены
Новейший способ придать форму животу, ягодицам и бедрам без нагрузки на суставы — переверните свою тренировку вверх ногами! Для этих упражнений нужно только одно оборудование,…
Утренняя йога 2021-2022
Утренняя йога заряжает тело энергией, дает дополнительные силы на день и укрепляет наши ум и тело. С современным стилем жизни, когда вечерний город манит своими…
Секрет счастья тибетских монахов
Счастье бродило по свету, и всем, кто встречался на пути, исполняло желания. Однажды по неосторожности Счастье провалилось в яму и никак не могло оттуда выбраться….
Самые распространенные мифы о йоге
Йога стала очень популярной за последние 2-3 декады. Это привело к резкому росту практикующих йогу, а также йога-учителей. К сожалению, не все из них обладают…
Лечебное голодание с пользой
Отказ от еды на короткий промежуток времени воспринимается по-разному. Для одних людей это означает профилактику и неотъемлемую часть здорового образа жизни. Для других голодание сродни…
