Чистая тёплая вода лечит 99% заболеваний. Опыт китайцев.
Только побывав в Китае лично, можно понять, насколько эта страна удивительна и неповторима. Если
доведется прокатиться на общественном транспорте в Китае, не удивляйтесь, заметив местных с термосами в руках, спокойно попивающих воду.
В общественных местах в Поднебесной везде стоят бойлеры с кипятком, и все, у кого нет с собой мини-термоса (а среди местного населения таких немного), могут сколько угодно налегать на бесплатную воду. Почему? Потому что здесь верят в целебную силу горячей воды. Говорят, чистая теплая вода лечит 99% заболеваний, если соблюдать особые правила питья.
Что об этом говорят китайцы
Чтобы пробудить организм после сна, утро в Китае принято начинать со стакана теплой воды. А чтобы чувствовать себя хорошо, не болеть и сохранять работоспособность на высоком уровне в любой день недели, необходимо выпивать бессчетное количество теплой чистой воды в сутки.
В свои термосы китайцы наливают горячую воду – не кипяток, но на несколько градусов выше теплой.
Ученые в этой стране уверены, что именно такая жидкость способна избавить от большинства недугов и заболеваний. Простуда, стресс, переедание или чувство голода, холод или жара, чувство жажды, эмоциональные нагрузки и депрессивные состояния, даже переломы, ушибы, кровотечения и другие серьезные медицинские проблемы в Китае лечат горячей водой.
По традиционной методике, нужно пить именно горячую воду, даже в самый знойный летний день. Важно пить мелкими частыми глотками, и обязательно в течение всего дня, и как можно чаще!
«В любой непонятной ситуации – пейте горячую воду!» – примерно так звучал бы девиз подавляющего большинства китайцев. Привычку пить горячую воду в Поднебесной родители прививают детям с раннего
детства, поэтому такая традиция для них сама собой разумеющаяся. Здесь уверены в способности горячей
воды благотворно влиять на физическое и духовное здоровье. Считается, что она способна сохранять баланс энергии инь и янь, развеять негативные мысли, избавить от тревожности и в целом улучшить настроение.
В Китае верят, что горячая вода лечит и хранит гармонию, тогда как холодная вода ее разрушает и вредит
человеку. Это отношение подкреплено результатами научных исследований, говорящих о негативном влиянии холодной волы на зубную эмаль и слизистую желудка.
Что об этом говорят ученые
Ученые давно выяснили, что человеческий организм состоит практически полностью из воды. Для любителей цифр это 60-78%, показатель довольно индивидуальный, однако неизменно жидкие вещества составляют основу нашего тела.
Количество и распределение воды в организме сказывается на активности водорастворимых веществ. Современные люди не привыкли просто так пить воду, только в виде кофе, чая или газировки, да и то, лишь когда начнут испытывать жажду. Исследования показали, что ни один (!) напиток не может заменить чистую воду. Постоянная нехватка воды приводит к хроническому обезвоживанию, но оно не критично, потому в большинстве случаев человек не обращает внимания на симптомы и последствия этого состояния, такие как:
- язвенные болезни;
- нарушение обмена веществ;
- набор лишнего веса;
- повышенное артериальное давление;
- повышение «плохого» холестерина;
- частые головные боли, мигрени;
- ангинозный болевой синдром;
- хроническая усталость;
- проблемы со сном;
- быстрая утомляемость;
- ревматоидный артрит;
- остеохондроз;
- бронхиальная астма;
- другие хронические заболевания и состояния.
По сути, это вовсе не заболевания, а всего лишь сигналы организма о том, что он испытывает острую жажду. Многие люди, страдающие перечисленными проблемами, заметят разительные перемены в своем состоянии, если просто начнут пить воду.
Рекомендации подтверждённые личным опытом:
- начинать утро со стакана тёплой воды (через 5-7 минут можно есть и пить что привыкли)
- купить небольшую кружку-термос, которая может стать стильным аксессуаром для урбан-йога
- для напоминания в течении рабочего дня можно настроить фитнес-браслет с промежутком в 1,5 часа
- для этой задачи может подойти любой мобильны телефон, просто нужно настроить напоминание в календаре (желательно без назойливой вибрации и рингтона, просто уведомление на экране)
- кипятить воду и сливать в термос, так в течении дня у вас всегда будет тёплая вода
- перед каждой чашкой кофе или чая выпить 5 глотков тёплой воды (это работает 100%)
- прекращать пить воду после 20.00
Пейте чаще тёплую воду, ведь с каждым глотком вы продливаете свою жизнь без усилий и серьёзных вложений в здоровье. Ведь это так просто и эффективно.
Здоровья и чистого неба вам и вашим семьям.
Отправляя это сообщение вы соглашаетесь на обработку персональных данных согласно политики компании Йога Хаб. By sending this message you agree to the processing of the personal data.. Политика конфиденциальности/Processing Personal Data Policy.