По-настоящему отдохнуть, перезагрузить сознание, избавиться от стрессов и получить незабываемый опыт можно только на йога-ретритах. Сегодня рассмотрим ТОП-9 стран, где можно посетить такие мероприятия.
Таиланд, остров Самуи
Пляжный антураж – «изюминка» таиландских йога-ретритов. Здесь можно посетить групповые ретриты «All inclusive» — вариант, в котором включено питание, проживание и программа занятий. Довольно интересный вариант, на наш взгляд, — это оздоровительные программы, в которых делается акцент на оздоровлении и подкрепляется практикой йоги. Для активных практиков интересным может быть вариант практики йоги + детокс, также остров Самуи предлагает программы похудения. Отдельным классом стоят курсы для инструкторов по йоге.
Свежий воздух в райских садах, медитация с последующим заплывом в соленых бассейнах, жизнь в экологичных номерах и питание по аюрведической системе – вот, что ждет тех, кто выберет присоединится к йога-ретриту с нашим клубом в Тайланде.
Карибский бассейн, остров Аруба
Карибские земли дарят наслаждение райскими пляжами с белоснежным песком и успокаивающим шумом волн. Тропический рай, который является частью Нидерландов, давно притягивает любителей йоги со всего света. Здесь можно найти умиротворение, провести незабываемые каникулы, поучаствовать в ретрите от Рейчел Братен, заняться бодрящей йогой, заняться сап-сёрфингом, выйти под парусом – досуг на любой вкус, вот чем подкупает нидерландский островной ретрит.
Индонезия, Бали
Остров богов, как называют Бали, может похвастаться невероятным разнообразием в сфере йога-ретритов. Здесь природа собрала лучшее из местных особенностей – красивый берег океана, вулканические склоны, величественные горы. На Бали находится центр «Yoga Hub Club», где организовывают известные во всем мире недельные йога-ретриты.
Раскрыть жизненное предназначение и окунуться в самопознание можно на «Астро-йога» ретрире на Бали от проекта Йога Хаб. Проработка кармы через осознание и принятие своей цели в этом мире поможет внести положительные корректировки в свое будущее. Научиться понимать свое внутреннее «Я», слушать тело и перезапустить ум – все это можно сделать на занятиях. Ретрит состоит из двух частей – в Убуде (негласная столица йогов на Бали) и в Чандидасе (океан и белые пляжи).
На протяжении всего ретрита у вас будет возможность общаться с астрологом, который помогает разобраться даже в самых запутанных ситуациях и это входит в стоимость тура.
Марокко, Аурир
В тихой деревне где-то в марокканской глуши можно пройти ретрит «Surf Maroc’s». Эта программа универсальная, и подходит как опытным практикам, так и новичкам. Заниматься предстоит под открытым небом, на площадке с видом на Атлантический океан, а в течение пребывания здесь можно попробовать аштанга, хатха, виньяса-флоу-йогу и более спокойные, восстанавливающие программы.
Дания, Борнхольм
Поучаствовать в программах от заведения «The Bornholm Yoga & Retreat Center» мечтает любой поклонник йоги. Здесь все занятия посвящены природной гармонии, душе и телу, внедряя в жизнь принципы единства этих материй. Семинар выходного дня дарит глубокий и невероятно ценный опыт. Оставьте цивилизацию и любые средства связи за дверью, потому что вас ждет погружение в Мир Тишины.
Санта-Тереса, Коста-Рика
Скальные пейзажи в окрестностях ретрита «Nautilus Boutique Hotel» сменяются завораживающим видом на Тихий океан. Здесь можно прожить всю жизнь, забыв о тревогах, а попробовав частные занятия, уже не захочется возвращаться к групповым полуторачасовым сессиям. В местных ресторанах подают только «правильные» блюда, а массажные кабинеты помогут окончательно уйти в нирвану.
Шри-Ланка
Это настоящий буддийский остров, потому что свыше 70% населения исповедуют эту религию, так что лучшего места для йога-ретрита не найти! Духовная атмосфера этого места составляет основу успешного мероприятия и качественной практики. Поездка с клубом Йога Хаб принесет незабываемые впечатления от медитаций в древних буддийских монастырях, а ещё вы сможете посетить самые «сильные» и интересные места острова, где будут проводиться различные практики от преподавателей клуба. По ходу тура на Шри Ланке вы успеете побывать в горных, пляжных, исторических районах острова и вместе с тем погрузиться в собственный духовный мир.
США, Биг-Сур
Ретрит «Treebones Resort» расположился на прибрежном горном хребте, а участников расселяют по уютным юртам. Здесь можно пережить истинное единение с природой, разнообразные практические занятия, здоровое питание, составленное из местных деликатесов, вечерние сеансы массажа и омолаживающие водные процедуры никого не оставят равнодушным.
Финляндия, Ловийса
Час езды от Хельсинки, а ощущение уединенной глуши не покидает во время пребывания в объятиях города Ловийса. «Villa Mandala Manor & Resort» – станет идеальным убежищем для всех, кто устал от рутины, будничной серости и постоянных стрессов. Здесь практикуют гастрономическую терапию, проводят йога-ретриты и учат избавляться от напряжения. Поездка на велосипедах по деревенским дорогам Финляндии, купание в озерах, отдых в настоящей финской сауне, а в завершение дня каждого участника йога-ретрита ждет сеанс холистического костоправного массажа.
Узнайте в каких странах и когда проводит йога-ретриты наш клуб, здесь.
Отправляя это сообщение вы соглашаетесь на обработку персональных данных согласно политики компании Йога Хаб. By sending this message you agree to the processing of the personal data.. Политика конфиденциальности/Processing Personal Data Policy.