+62 (821) 440-828-40

yoga-hub@outlook.com

Бали, Индонезия

часто где-то в Азии

На связи 24/7

Viber, WtsApp, WeChat

Йога видео-курсы

  йога для детей возрастом от 3 до 8 лет

 

 

йога для детей

 

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался гармонично — умственно, физически, ментально и духовно, — выбирайте для него/ее йога занятие.

Взрослые и дети привыкли к стремительному образу жизни. Мы склонны быстро переходить от одного к другому, по-настоящему не оценивая момент, в котором мы находимся в настоящее время. Этому же мы учим и наших детей, ведь они — наше зеркало. Йога помогает нам сделать шаг назад и сосредоточиться. Йога успокаивает и очищает ум, подводя нас к настоящему моменту. В свою очередь, это уменьшает стресс и беспокойство. Мы становимся более осознанными в наших мыслях, словах и действиях. Занимаясь йогой с детства, дети развивают умение сосредотачиваться на моменте здесь и сейчас. Это делает их более внимательными и отзывчивыми.

Мы практикуем позы йоги и дыхательные упражнения, чтобы накопить долгосрочную пользу для нашего тела и ума. Йога не имеет конца. Йога — это то, в чем мы можем развиваться и совершенствоваться бесконечно. Прививая это понимание ребенку с детства, вы закладываете важную основу его/ее дальнейшего пути развития.

 

С чего начать занятия йогой ребенку?

kids_yoga

Зачастую у наших детей быстрый «график» жизни — такой же, как и у их родителей. Сложно найти свободную минуту для чего-то дополнительного. Особенно непросто найти время для йога занятия, ведь большинство взрослых считают, что йога не развивает ничего жизненно важного. Большинство родителей рассматривают занятия йогой, как что-то для разнообразия. То ли дело — математика или умение быстро читать и т.п. Мало кто понимает глубину тех навыков и умений, которые вырабатывает ребенок, занимаясь йогой. Ведь йога учит осознанности, глубине восприятия, развивает силу воли, силу характера, способствует формированию хорошей памяти и неординарному мышлению.

 

Мы понимаем, что не всегда время онлайн занятий йогой для детей в клубе Йога Хаб подходит всем. К тому же если вы приходите к нам заниматься йогой, вы присоединяетесь к группе детей, у которых уже есть некоторый опыт и знания в йоге. Чтобы вашему ребенку было легче влиться в одну из наших онлайн груп либо он смог освоить основные асаны в йоге и стал полноценно заниматься йогой, мы предлагаем готовые специализированные йога курсы:

 

 

Веселое видео — как клуб Йога Хаб проводит занятия йогой с детьми:

 

 

Попробуйте наши видео курсы и присоединяйтесь к большой семье КЛУБА ЙОГА ХАБ!!!

Если вы заинтересованы или у вас остались вопросы, свяжитесь с нами по Viber/WhatsApp +380504803536 или напишите на электронную почту yoga-hub@outlook.com Больше деталей о проектах клуба Yoga Hub вы можете узнать здесь.

Обсуждение: 8 комментариев
  1. Ольга Шотарь:

    классные видео с занятиями! Как раз искала что-то наподобие для сына. Попробуем

    Ответить
    1. Ольга Шотарь, благодарю! До встречи на курсе!

      Ответить
  2. Виктория Любинина:

    Очень интересные видео! А есть курсы для детей постарше?

    Ответить
    1. Виктория Любинина, у нас есть в планах видео-курс для детей от 9-10 до 14-15 лет. В этом возрасте очень важным является уверенность в себе и управление эмоциями — этому и посвятим курс. Чем больше будет желающих, тем быстрее мы этот курс запишем. Ели интересно, пишите на вайбер/мейл или любым другим удобным для вас способом — запишем вас в «лист ожидания».

      Ответить
  3. Sasha Osipenko:

    Моей дочке 12 лет. У вас есть курсы по йоге для такого возраста?

    Ответить
    1. Sasha Osipenko, видео-курс для детей 10-14 лет мы планируем записать чуть позже. Если вам интересно, пишите на на вайбер или почту — запишем вас в список ожидания!

      Ответить
  4. Елена Яна:

    Мы ходили к вам на онлайн. Хорошо, что у вас еще есть целые курсы!

    Ответить
    1. Елена Яна, очень рада, что Мише нравится играть в йогу в нашем клубе! Будем рады видеть его и на видео-занятиях. Ему точно понравится!

      Ответить

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь на обработку персональных данных согласно политики компании Йога Хаб. By sending this message you agree to the processing of the personal data.. Политика конфиденциальности/Processing Personal Data Policy.