+38 (050) 480-35-36

yoga-hub@outlook.com

Киев, Украина

часто где-то в Азии

На связи 24/7

Viber, WtsApp, WeChat

Йога для детей онлайн

kids yoga

Йога для детей в Клубе Йога Хаб

Заниматься йогой ребенок может начать с любого возраста — и это всегда будет вовремя!  В каком бы возрасте, когда бы ребенок ни начал заниматься йогой, он всегда получит массу преимуществ от занятий.

Клуб Йога Хаб проводит онлайн занятия йогой для детей от 4 до 9 лет. Занятия проходят по субботам в 10.00 утра (UTC +3).

Если время занятий вам не подходит, у нас есть разработанный йога курс для детей. Занимаясь по видео-курсу ваш ребенок сможет заниматься йогой в удобное для себя время, а также сколько угодно раз повторять занятия — до определенного возраста дети это очень любят.

Если вашему ребенку 5-7 лет, мы рекомендуем заниматься вместе с ребенком или одному из взрослых или вместе с братом/сестрой/другом. Тогда для ребенка это будет веселее и интереснее! Самое важное в ваших совместных занятиях — это эмоциональная связь, которая станет сильнее, а значит улучшится взаимопонимание и вы станете близкими друзьями.

kids yoga

Йога занятие для детей длится 30-40 минут и проходит в игровой форме. Что мы делаем на занятии йогой:

  • читаем книжки
  • сочиняем и показываем сказочные истории, постепенно погружаясь в мир йоги
  • учимся дышать различными способами
  • поем песни
  • играем в игры

Мы не требуем от детей идеального выполнения асан! В йоге для детей самое важное — стараться повторять позы и научиться держать балансовые позы, а также дышать. Важно, чтобы они научились прислушиваться к своему телу и понимать его.

Мы играем в йогу весело!

В нашем Клубе можно оплачивать каждое занятие отдельно либо приобрести абонемент. 

Приходите на наши занятия йогой для детей уже сегодня — всё просто, весело и доступно!

Начать заниматься детской йогой в Клубе Йога Хаб

У деток пока каникулы! Мы возобновим онлайн занятия с октября. 

До этого времени присылайте ваши заявки на участие и мы за неделю до начала сообщим вам!

Получите доступ к занятиям

Сделайте всего 2 шага — и ваш ребенок уже занимается вместе с нами!

Шаг 1:

оплатите по ссылке

Выберите удобный для вас вариант для оплаты занятий и оплатите по ссылке (банковский перевод Visa/Mastercard) через защищенную систему интернет оплаты

Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями оплаты и возврата, действующие в Клубе Йога Хаб!

Шаг 2:

зарегистрируйтесь на первое занятие

Нажмите на кнопку ниже и выберите занятие, на которое вы хотите записаться

Проверьте вашу электронную почту

В течение пары минут вам на почту придет письмо, подтверждающее вашу оплату. 

Возможно, что письмо попало в папку «спам» или «промоакции» – посмотрите пожалуйста в них, если не видите в основной папке.

Если вы обнаружили наше письмо в спаме, помогите почтовой системе понять, что это не спам, нажав кнопку или ссылку – «Это не спам»

Также в течение 12 часов после оплаты вы получите письмо с деталями вашего доступа на онлайн занятие с сылкой и деталями виртуальной комнаты Zoom.

Важно: Ваша оплата и доступ к занятиям привязаны друг другу через электронную почту, которую вы указали в формах регистрации и оплаты. Если вы не получили от нас письма с деталями доступа к занятиям, пожалуйста, напишите нам письмо или свяжитесь по Viber/WhatsApp/Telegram  (+380504803536) — скорее всего вы указали неверный электронный адрес и мы не можем с вами связаться.

Перед занятиями в Клубе рекомендуем ознакомиться с Дисклеймер, чтобы понимать уровень вашей ответственности во время практики с нами, а также ответственность Клуба.

Любая программа упражнений, начатая в детстве, помогает детям оставаться физически активными и здоровыми, а также становится частью их дальнейшего образа жизни. Йога идет дальше, обучая не только здоровым привычкам, но также и здоровому подходу к еде, режиму дня и умению понимать свои эмоции — быстро успокаиваться и фокусировать ум.

kids yoga

Кто проводит занятия

Olya Amitara

Оля Амитара

Сертифицированный консультант аюрведы и йога-инструктор, психолог и педагог по образованию - глубоко изучала тему сказкотерапии и все детские занятия основывает на этом подходе. Некоторые занятия проводит со своей дочкой.

Пройдите бесплатное занятия с нами у себя дома в удобное для вас время

Зачем ребенку заниматься йогой

В связи с высокими требованиями, эмоциональное развитие многих детей отстает и страдает. И даже если родители поддерживают своего ребенка и дают ему/ей много любви и ласки, детям все-равно непросто. Ведь мы живем в обществе, и независимо от нашего желания социальные нормы и требования имеют на нас сильное влияние. А какой ребенок не хочет, чтобы его/ее родители гордились им/ею?!

Есть много способов, как можно помочь вашим детям легче справляться с такой большой эмоциональной нагрузкой. Современная педагогика развивается семимильными шагами и предлагает множество подходов. Одним из наиболее мягких и эффективных способов является йога. У детской йоги есть масса преимуществ, но главное из них то, что йога — это комплексная система развития тела, ума и духа! Йога помогает научиться управлять своими эмоциями и чувствами через умение понимать свое тело, через физическое развитие. Как результат, ребенок становится более спокойным, эмоционально стабильным и его самооценка повышается.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался гармонично — умственно, физически, ментально и духовно, — выбирайте для него/ее йога занятие.

Взрослые и дети привыкли к стремительному образу жизни. Мы склонны быстро переходить от одного к другому, по-настоящему не оценивая момент, в котором мы находимся в настоящее время. Этому же мы учим и наших детей, ведь они — наше зеркало. Йога помогает нам сделать шаг назад и сосредоточиться. Йога успокаивает и очищает ум, подводя нас к настоящему моменту. В свою очередь, это уменьшает стресс и беспокойство. Мы становимся более осознанными в наших мыслях, словах и действиях. Занимаясь йогой с детства, дети развивают умение сосредотачиваться на моменте здесь и сейчас. Это делает их более внимательными и отзывчивыми.

Мы практикуем позы йоги и дыхательные упражнения, чтобы накопить долгосрочную пользу для нашего тела и ума. Йога не имеет конца. Йога — это то, в чем мы можем развиваться и совершенствоваться бесконечно. Прививая это понимание ребенку с детства, вы закладываете важную основу его/ее дальнейшего пути развития.

Остались вопросы?

Задайте их нам в простой форме обратной связи

Обсуждение: 16 комментариев
  1. Юлия:

    Хочу поделиться своими впечатлениями, вернее, восторгом, от занятий йогой моим сыночком в yoga-hub.club. Сыну 5 лет, я не была уверена сможет ли он заниматься. С первого урока он проявил большой интерес и, почти, гибкость))). Урок проходит в игровой форме, но и (чем лично я очень довольна) думать тоже нужно. С нетерпением ждал следующую встречу, все рассказывал свою версию занятия)))). Мой сын не любитель завтракать, но после йоги сразу же требует покушать, мы очень рады такому факту!!) Мне очень импонирует Ольга, как учитель. Всё так гармонично и интересно, что за кадром я всё повторяю сама). Пробуйте, любуйтесь и радуйтесь таким полезным результатом Ваших деток! Yoga-hub.club — это прекрасное место как для деток, так и для родителей.

    Ответить
    1. Olga Yoga:

      Юлия, спасибо огромное за теплый отзыв!
      Мы запустили закрытую группу в Инстаграм для детей, которые ходят на наши занятия, — там много конкурсов, заданий и видео для закрепления «материала» на английском языке. Присоединяйтесь #yogahubkids

      Ответить
  2. Михаил:

    Сегодня было второе занятие для наших деток. И нам и детям очень сильно понравилось. Занятие проходило в играбельной форме, что добавило интереса к самим упражнениям. Искренне рекомендую всем детям, кому интересно развитие в виде историй. Продолжаем заниматься дальше.

    Ответить
    1. Михаил, спасибо за проявленный интерес и активное участие ваших детей в йога-играх. Дальше будет еще интереснее)))

      Ответить
  3. Елена:

    Спасибо большое за ваши занятия! Дочка уже несколько дней прыгает дома и громко кричит название поз — воин 1, воин 2, мирный воин. Дочка в восторге от ваших занятий и с нетерпением ждет следующего занятия!

    Ответить
    1. Елена, благодарю за отзыв! Очень приятно, что ваша дочка в восторге от наших занятий!

      Ответить
  4. Сашуля:

    Оля, вчера было отличное занятие. Максимка рассказывает мне про черепах, тюленей, рыбок и показывает их в позах! Вы явно зародили в нем интерес…
    До следующих выходных!

    Ответить
    1. Благодарю!
      Да, я заметила, что Максим пришел в особый восторг, когда мы делали черепаху. И он довольно гибкий ребенок!
      Здорово, что ему нравится 🙂

      Ответить
  5. Ольга Кузнецова:

    Сегодня были первый раз на занятии — дочка в восторге! Занятие прошло на одном дыхании. Прийдем еще. Спасибо!

    Ответить
    1. Ольга Кузнецова, благодарю! До встречи!

      Ответить
  6. Oksana Pichkur:

    Какое яркое занятие было на выходных! спасибо вам, Оля!
    Мы с дочкой занимались вместе. Особенно понравились позы, которые нужно было делать вдвоем.
    Если вы еще в поиске йога тренера для своего ребенка, попробуйте позаниматься у Оли и вы останетесь с ней навсегда!!!

    Ответить
    1. Oksana Pichkur, благодарю за отзыв!

      Ответить
  7. Николь:

    Неожиданное открытие для меня и моих детей, которым хочу поделиться! Оказывается, йога — это весело 😊. Мы попали на пробное занятие с Олей в клубе Йога Хаб, когда искали что-то новое и интересное во время вынужденного ‘затворничества’ дома. Детям на столько понравилось, что мы купили видео- курс и стало регулярно заниматься дома.
    Меня как маму, очень порадовало, что во время занятий я могла заняться своими вопросами, т.к. дети были полностью поглощены йогой и играми в йогу! Что еще сильно порадовало, так это большое количество интересных игр, которые предлагались в видео-курсе! Когда дети вернулись в детский сад и школу, они стали играть в них с другими детками.
    Очень рекомендую попробовать курсы клуба Йога Хаб — занятия очень креативные, занимательные и полезные 👍

    Ответить
    1. Olga:

      Николь, благодарю за приятный отзыв😊!

      Ответить
  8. Diana:

    Ребенку 7 лент. Хотели бы попробовать занятие йогой.
    Какой возможный график занятий?
    0953101687

    Ответить
    1. Olga:

      Диана, онлайн занятия у нас сейчас по воскресеньям в 11 утра по Киевскому времени.

      Ответить

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя это сообщение вы соглашаетесь на обработку персональных данных согласно политики компании Йога Хаб. By sending this message you agree to the processing of the personal data.. Политика конфиденциальности/Processing Personal Data Policy.