Сноркелінг ТОП 5 місць
П’ятірка найкращих місць для сноркелінгу цієї осені Сноркелінг – це знайомство з підводним світом у всій його красі без ризиків життя як людей, і морських…
Ганеша чатуртхі та рецепт найсмачніших кокосових ладу
Рецепт самих смачних кокосових ладу В честь Ганеша чатуртхі 22 серпня 2020 року ми вирішили поділитися рецептом дуже смачних та ситних солодощів. Ганеша чатуртхі -четверта…
Екадаші
Наукове та духовне значення посту на 11-й місячний день (екадаші) Пост в екадаші – це очищення нашої душі та підготовка до досягнення мокші (духовного визволення). Ця…
Все про зайву вагу простою і зрозумілою мовою
У тілі кожної людини є жирова тканина. Вона виконує різні важливі для життєдіяльності організму функції, основні їх: збереження енергетичних запасів сховище води теплоізоляція механічний захист…
Виконання бажань
Чому зі мною відбувається те, що відбувається? Чому живуть 2 людини «живуть у різних реальностях»? Ви впевнені, що ваш світ реальності та реальність ваших батьків…
Сім вправ проти целюліту
Жертвами целюліту можуть стати люди будь-якого віку. Причина виникнення целюліту не пов’язана з віком чи статтю, вона пов’язана з порушенням обмінних процесів в організмі. Однак…
Йога та розум
Серед людей, які не займаються йогою, я часто зустрічаю думку, що йога – нудне для них заняття. І вони не розуміють, навіщо займатися йогою, якщо…
Жіноча сила
Традиційна жінка вважається «тендітним створенням», про яку силу може йтися? У йозі ця сила називається Шакті! Енергію шакті називають “творчою”, а іноді “сексуальною”. Ця енергія…
Чандра Намаскар: 12 поз місячного вітання для розслаблення та сну
Повна інформація про практику «Вітання Місяцю» або «Чандра намаскар» Історія походження Чандра Намаскар Переваги та користь Особливості практики Варіанти послідовності асан в практиці Історія…
Сильний прес, красиві сідниці. Комплекс вправ біля стіни
Найновіший спосіб надати форму животу, сідницям та стегнам без навантаження на суглоби – переверніть своє тренування догори ногами! Для цих вправ потрібно лише одне обладнання,…
