Ми на порозі особливого моменту 20 березня 2026 року Земля буквально завмирає. День і ніч зрівнюються за тривалістю, природа входить у стан …
Провідник ведичних знань, майстер джйотиш і трансформаційних практик

Мене звати Роман Теос, і я присвятив своє життя вивченню та передачі древніх духовних традицій.
Мій шлях розпочався понад двадцять років тому з глибокого занурення у практики йоги та медитації. Цей час став для мене періодом справжнього відкриття — я відчув, як древні знання починають змінювати не лише моє розуміння світу, а й саму суть мого існування.
Роки практики привели мене до ґрунтовного вивчення ведичної астрології та санскриту. Щодня я занурювався все глибше в цю мудрість, розуміючи, що переді мною відкривається нескінченний Всесвіт знань.
Сьогодні я проводжу заняття, організовую духовні подорожі та ділюсь накопиченими знаннями з тими, хто, як і я колись, шукає свій шлях до просвітлення. Моя місія — допомогти кожному знайти свою власну дорогу до істинного розуміння себе та світу.

15+ років вивчення Джйотиша під керівництвом індійських майстрів. Сертифікований консультант із ведичної астрології

Глибоке вивчення священної мови для розуміння першоджерел астрологічних і духовних текстів.

Індивідуальні та групові заняття хатха-йогою, пранаямою, медитативними практиками та робота з енергетичними центрами.

Організація трансформаційних поїздок у місця сили, вивчення древніх традицій та занурення у східну філософію.

Мій день починається задовго до сходу сонця.
У тиші раннього ранку, коли світ іще спить, я присвячую час своїй особистій практиці медитації. Ці дорогоцінні години — це основа всього, чим я займаюся. Я занурююсь у древні астрологічні тексти, дозволяючи їхній мудрості проникати в кожну клітинку своєї свідомості. Адже я твердо впевнений: не можна передати те, чим не володієш повною мірою.
Мій підхід базується на простому принципі — постійно поглиблювати знання та знаходити способи застосування ведичних принципів у кожному моменті повсякденного життя. Те, що я вивчаю вранці, стає живим досвідом, яким я можу щиро поділитися з тими, хто довіряє мені свій духовний пошук.
За п’ятнадцять років вивчення та практики древньої науки Джйотиш я пройшов неймовірний шлях трансформації.
Глибоке вивчення санскриту відкрило переді мною справжню суть класичних астрологічних текстів — не в перекладах, а в їхній первозданній мудрості.
Моя спеціалізація виросла з особистого досвіду та глибокого розуміння:


З роками практики я зрозумів: люди приходять не просто за прогнозами. Їм потрібна глибока робота з кармічними завданнями душі, яка допоможе знайти справжній шлях.
Кожна моя консультація — це комплексний підхід до трансформації життя. Я не тільки аналізую астрологічну карту, але й надаю практичні інструменти:
Моя мета — не просто розповісти про майбутнє, а дати ключі до його свідомого створення.
Я пропоную різні шляхи пізнання астрології, бо розумію, що кожна людина унікальна у своєму способі сприйняття знань.
Мої формати роботи:
Мій принцип навчання простий: я приділяю рівну увагу як технічним аспектам астрології, так і розвитку інтуїції та духовного бачення. Адже справжній астролог — це не просто людина, яка знає правила. Це той, хто відчуває мову зірок своїм серцем.

Поєднавши багаторічний досвід вивчення ведичних наук із розумінням потреб сучасної людини, я розробив серію освітніх програм, які роблять древні знання доступними та практичними.
Цей курс став результатом усвідомлення того, що традиційне вивчення ведичної астрології вимагає десятиліть та знання санскриту, що недоступно більшості сучасних людей. Я створив структуровану програму, яка дозволяє освоїти фундаментальні принципи Джйотиш за розумний час.
Курс побудований за принципом «від простого до складного» — починаючи з розуміння базових концепцій домів, планет та знаків, студенти поступово переходять до аналізу натальних карт і прогнозних технік. Особливу увагу приділено практичному застосуванню знань та етичним аспектам астрологічної консультації.
Програма «Дхарма Код» з’явилася з прагнення надати людям простий, але ефективний інструмент для розуміння свого життєвого призначення. Я адаптував принципи ведичної нумерології, створивши систему, яка допомагає визначити кармічні завдання через аналіз чисел дати народження.
Курс поєднує древні ведичні принципи із сучасною психологією, пропонуючи практичні техніки для роботи з особистісними паттернами, вибору професії та розуміння життєвих циклів. Програма включає теоретичну базу і велику кількість практичних завдань для самопізнання.
Разом із моєю дружиною Олею Амітарою ми створюємо унікальні духовні подорожі до місць сили по всьому світу.
Наша спільна робота — це не просто організація мандрівок. Я займаюся астрологічним плануванням, а Оля привносить свою унікальну чутливість до енергій місць і спеціалізується на медитативних та цілющих практиках.
Ці поїздки — це не просто туризм, а глибокі трансформаційні досліди, які включають:
«Від сили тіла до сили духу»

Моя історія почалася в спортивному залі на світанку, серед ударів по груші, запаху поту та адреналіну. Саме тут, а не в далеких монастирях, зародився мій пошук істини. У світі, де перемагає найсильніший, я вперше задумався: «А що, якщо справжня сила зовсім не в тому, що ми думаємо?»
Перші життєві уроки прийшли через спостереження. Наполегливо займаючись рукопашним боєм, тренуючись до знемоги та виступаючи на змаганнях, я вважав себе сильним. Але поступово помітив, що багато талановитих людей поруч «вигоряли», не доходячи до фінішу. Щось у них ламалося всередині.
Тоді прийшло перше важливе усвідомлення: без внутрішнього балансу будь-яка сила руйнує сама себе. Це відкриття перевернуло моє сприйняття життя і запустило пошук відповіді на питання — що таке баланс і як його знайти?
Справжні вчителі зустрічалися не в книгах, а в житті. Мій наставник ніколи не говорив гучних слів про просвітлення — він просто жив так, що поруч хотілося бути та навчатись. Я бачив, як щодня він ділиться знаннями, і зрозумів: справжня сила — здатність ділитися.
Шлях інструктора йоги багато хто не розумів. «Навіщо тобі це? Йоги мають жити в горах, медитувати в печерах!» А я думав про тих, хто не може піти в гори, хто живе у місті, працює, будує сім’ю.
За роки практики я зрозумів: істина одна, але шляхів до неї безліч. У своїй роботі я поєдную найкраще з різних напрямків, адаптуючи древні методи до потреб сучасної людини. Мій підхід доводить, що справжня трансформація відбувається тут і зараз — серед звичайних людей із звичайними проблемами.
«Не шукайте гуру ззовні — найкращий учитель вже живе у вашому серці. Моє завдання — лише допомогти вам почути його.» Роман Теос

Найближчим часом я планую розширити географію духовних подорожей, запустити нові навчальні програми з йоги та медитації, а також створити простір для регулярних ретритів, де учасники зможуть зануритися в глибоку трансформаційну роботу.
Поєднання астрологічних знань із практиками йоги та духовного розвитку створює унікальну можливість для цілісного перетворення життя кожного учня.
Особливу увагу я приділяю розвитку своєї школи, де древня мудрість ведичної астрології, психологічні практики та духовні техніки стають доступними інструментами для сучасної людини, яка шукає свій шлях до гармонії та самопізнання.
Дізнайтеся свою карму та життєвий шлях через ведичну астрологію та духовні практики разом зі мною.
Ми на порозі особливого моменту 20 березня 2026 року Земля буквально завмирає. День і ніч зрівнюються за тривалістю, природа входить у стан …
Матеріал статті має ознайомчий характер і не є медичною рекомендацією. Перед початком практик проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні …
Матеріал статті має ознайомчий характер. Частина технік потребує керівництва досвідченого практика — про це ми попереджаємо в кожному розділі. Перед початком практик …
У 2026 році в нас два місячні затемнення — у березні та серпні. Березневе вже минуло, і я радий, що багато хто …
Зміст: Вступ Історія практики Наукове обґрунтування Вибір обладнання Техніка для початківців Просунуті практики Безпека та протипоказання Висновок Вступ Уявіть: ви стоїте босими …
Чи помічали ви, що напередодні місячного затемнення щось всередині починає турбуватися? Сни стають яскравішими, старі спогади спливають самі собою, емоції — гостріші. …
Після публікації нашої попередньої статті про ризики в сучасній «кундаліні-йозі» ми отримали багато запитань і коментарів. Деякі читачі сприйняли матеріал як попередження …
Вступ Друзі, сьогодні хочу поділитись з вами однією з моїх улюблених дихальних технік. Вона настільки ефективна, що її використовують інструктори, які тренують …
Чесне розслідування від експертів Йога-Хаб Клубу Чому ми взялися за цю тему Привіт друзі. За останні роки до нас прийшли десятки людей …
Вступ Друзі, якщо ви народилися 5, 14 чи 23 числа – ця стаття для вас. Я давно чекав на можливість розповісти вам …
Вступ Привіт, друзі! Якщо ви народилися 4, 13, 22 або 31 числа будь-якого місяця, ця стаття для вас. Я підготував докладний розбір …
Зміст Чому ця стаття може бути вам корисною Що таке мудра: основи розуміння П’ять елементів та п’ять пальців: фундаментальна основа Детальний розбір: …
Вступ У ведичній традиції Місяць називають Чандра – “сяюча”. З усіх небесних тіл саме вона найближча до людини. Сонце дає нам життєву …
Ваш рік блискучого втілення починається зараз Якщо ви народилися 6, 15 чи 24 числа будь-якого місяця, цей прогноз для вас. Я довго …
Якщо ви народилися 8, 17 чи 26 числа, то 2026-й для вас – не про «плисти за течією». Я б назвав його …
Прогноз та зрозуміла стратегія для людей з Числом душі 2 (2, 11, 20, 29 числа народження) Якщо ви народилися 2, 11, 20 …
Зміст: Вступ: Чому число 11 називають «майстер-числом» Полярність: духовний зміст числа 11 Портрет особи: хто такі люди числа 11 Місяць та водна …
Нумерологічний прогноз для тих, хто народився 9, 18 або 27 числа Вступ Я пишу цей прогноз як практик: я спираюсь на свою …
Якщо ви народилися 1, 10, 19 або 28 числа – цей рік створено спеціально для вас Чому 2026 – ваш особливий рік? …
Зміст Вступ: Число, яке змінює все Чому 33 — вершина майстер-чисел Анатомія числа 33: потрійна сила числа три Ведичний погляд: Юпітер у …
Це рідкісна та потужна подія. З 17 січня 2026 року у знаку Козерога (Макара) формується Панча-граха йога — з’єднання одразу п’яти планет: …
Привіт, друзі! Вирішив сьогодні торкнутися однієї цікавої теми. На перший погляд — про відпочинок та енергію, нічого нового. Але коли починаєш розбиратися …
Прогноз для Близнюків, Терезів та Водолія на перше півріччя 2026 року. Дорогі мої повітряні! 🌬️ Ви вже все прочитали по діагоналі, га? …
Прогноз для Тельця, Діви та Козерога на перше півріччя 2026 року Дорогі мої земні! 🌿 Нарешті. Знаю, як ви чекали на цей …
Вступ Ви коли-небудь думали, з чого насправді складається ваше тіло? Не на рівні клітин та молекул — а глибше. На рівні самої …
Велике занурення – Рак, Скорпіон, Риби Дорогі друзі, сьогодні ми з вами поринаємо в глибини. У буквальному значенні цього слова. Це найглибша …
Друзі, ми вступаємо в один з найбільш незвичайних астрологічних коридорів останніх років. Я називаю його «Часом Алхімічної Дистиляції» — і зараз поясню …
Щороку обкладинка The Economist “The World Ahead” стає предметом суперечок, теорій та розшифровок. Одні бачать у ній прямі підказки, інші – випадковий …
Зміст Вступ: Чому число 22 – особливе Анатомія числа 22: із чого воно складається Характер та особистість носія числа 22 Тіньова сторона …
Намаскар! Ви коли-небудь замислювалися, чому одна каблучка приносить удачу, а інша наче тягне на дно? Чому після весілля в одних життя розквітає, …
Друзі, давайте відверто. Знаю, ви це теж помічали. Береш телефон – 11:11. Прокидаєшся вночі, дивишся на годинник — знову він. Чек у …
Чи чули колись про «13-й знак зодіаку»? Знаєте, той самий загадковий Змієносець, через який періодично в інтернеті починається паніка: «Все, тепер я …
Як використовувати період з 6 грудня 2025 року по 11 березня 2026 року для трансформації свого життя Що відбувається у небі прямо …
Ям Двар — Брама Порятунку, яку водночас називають Брамою Смерті. За цією невеликою ступою з проходом всередині починається подорож завдовжки 53 кілометри, …
Друзі, хочу поділитися з вами інформацією про подію, яка вже зараз викликає серйозну увагу серед знавців Джйотіш по всьому світу. 2 серпня …
Привіт, друзі! Якщо останні кілька місяців ви відчували себе так, начебто пливете в тумані — не розуміючи, куди йти та що робити …
Кого кличе священна вершина і навіщо Вітаю вас, дорогі друзі! У цій статті поділюся з вами механізмами священного відбору, розповім про ступені …
Друзі, хочу поділитися цікавим відкриттям. 22 листопада 2025 року стане однією з найбільш енергетично значущих дат найближчих років. За час вивчення нумерології …
Ом Гам Ганапатайє Намаха! Вітаю вас, шукачі Знання! Перед нами розгортається дивовижний і глибокий астрологічний період – ретроградний рух величного Юпітера (Гуру), …
Ом Намах Шівая. Харі Ом. Влаштовуйтеся зручніше — сьогодні ми зануримося у захопливий світ енергетики людського тіла і дізнаємося, як давні традиції …
Візьміть калькулятор. Додайте цифри своєї дати народження. Зведіть до одного числа. Відкрийте будь-який сайт з нумерології та прочитайте характеристику. Упізнали себе? Відсотків …
Друзі, сьогодні я розповім вам історію, яка переверне ваше уявлення про те, як працюють числа у нашому житті. 7 січня 1943 року, …
“Мільйонери не використовують астрологію. Мільярдери – використовують.” Ці слова належать Дж. П. Моргану — людині, яка на початку XX століття контролювала 23% …
Дорогі друзі! Уявіть: ви отримали довгоочікувану спадщину, але разом із нею — стопку документів на бюрократичні процедури. Або виграли путівку на Мальдіви, …
Є жінки, які знають таємниці, які не записані в жодній книзі. Які говорять так, що їхні слова западають просто в душу і …
Існує давня таємниця, яку століттями передавали від матері до дочки, від вчителя до учениці. Таємниця про те, як жінка може стати магнітом …
Перша еманація жіночої енергії У світі, де жінкам доводиться щодня боротися за своє місце під сонцем, де кордони розмиваються під натиском чужих …
Привіт, любі мої! Сьогодні хочу поговорити з вами про те, що хвилює багатьох моїх клієнтів. Буквально минулого тижня до мене звернулася жінка …
Дорогі друзі, готуйтеся до однієї з найпотужніших астрологічних подій року! Знаєте, коли я вперше побачив розрахунки затемнень на вересень 2025 року, у …
Намасте, дорогі Терези! Сьогодні у мене для вас по-справжньому радісні новини. 29 травня 2025 року у вашому житті розпочнеться один із найбільш …
Намасте, дорогі Водолії! Сьогодні я хочу поділитися з вами дійсно доленосною інформацією. 18 травня 2025 року у вашому житті розпочнеться один із …
Намасте, дорогі Близнюки! Сьогодні хочу поділитися з вами надзвичайно важливою інформацією про майбутній транзит Раху-Кету, який кардинально змінить ваше життя у 2025 …
Намасте, дорогі друзі! Сьогодні хочу поділитися з вами дивовижною технікою, яка допоможе визначити енергетичну силу будь-якого дня за допомогою простих нумерологічних розрахунків. …
Уявіть: ви стоїте на килимку, готуючись до практики, і раптом загадуєтесь над питанням — робити сьогодні привітання Сонцю чи Місяцю? Ми часто …
Друзі, ви знаєте, як виглядає людина, що втратила найдорожчого. Вона сидить біля вікна і дивиться в нікуди. Не їсть, не спить, не …
Щоночі мільйони людей ворочаються в ліжку, рахують овець і дивляться на годинник, що показує 3:47 ранку. Знайомо? Сучасний світ подарував нам неймовірні …
У самому серці Тибету височіє гора, яка вже тисячі років притягує людей як магніт. Кайлас — не найвища вершина світу, всього 6638 …
Уявіть собі день, коли весь Всесвіт відкриває свої скарбниці для тих, хто щиро просить про щастя і процвітання. Такий день існує, і …
Коли я вперше вирішила спробувати тридобове голодування на воді, ніхто не попередив мене про те, що на другий день у мене буде …
Зміна часових поясів, незвична їжа, порушений режим сну – все це знайоме кожному, хто часто подорожує або буває у відрядженнях. Наш організм …
Пам’ятаєте той момент, коли проста їжа раптом відкривала вам смак, про існування якого ви й не підозрювали? З нами це сталося в …
Намаскарм, друзі! Сьогодні я запрошую вас у дивовижну подорож, де ми досліджуємо вплив ретроградного руху Сатурна. З липня 2024 року і до …
Серед нескінченних космічних ритмів весняне рівнодення посідає особливе місце. Це не просто день, коли ніч і день сходяться в ідеальній гармонії, а …
Місячне затемнення — це не просто астрономічне явище, це момент, коли природа ніби хоче нагадати нам про приховану силу темряви та світла. …
Осінь завжди була часом особливого чаклунства. Вітер приносить прохолоду, сонце обіймає м’яким промінням, дерева плачуть золотим листям, і весь світ завмирає в …
Вітаємо вас, друзі! Настає одна з найтаємничіших і наймогутніших пір року. Зимове Сонцестояння. У цей день здається, що сама природа завмирає у …
Вітаємо вас, дорогі друзі та шукачі світла! Чи знаєте ви, що найдовший день у році – Літнє Сонцестояння – Це не просто …
У стародавніх ведичних писаннях говориться, що під час Сонячного затемнення відкривається священний портал між земним та божественним світами. Це не просто астрономічне …
Ви коли-небудь відчували, що всередині вас живе щось прекрасне, але воно немов замкнене за невидимими замками? Коли ідеї рояться у голові, але …
Вітаю вас, дорогі Козероги! Я знаю, що ви, як ніхто інший, цінуєте ясність, структуру та практичність. Саме тому я хочу докладно розповісти …
Вітаю вас, дорогі Діви! Сьогодні ми з вами заглянемо в астрологічний календар 2025 року, щоб зрозуміти, які енергії принесуть вам тіньові планети …
Вітаю вас, дорогі Тельці! Як завжди, я радий поділитися з вами моїми астрологічними спостереженнями, і сьогодні ми поговоримо про дуже значну подію …
Вітаю вас, дорогі друзі та шукачі гармонії! Сьогодні я хочу поговорити про одну з найзагадковіших і, можливо, найвпливовіших сил у нашому житті. …
Уявіть: ви тримаєте в руках єдину гілку сакури, і зараз розумієте, що вона здатна розповісти більше про життя, ніж тисячі слів. Так …
Дорогі Риби, 2025 стане для вас періодом глибокої трансформації. З 30 травня Раху переходить у ваш Дванадцятий дім (Водолій), а Кету – …
Дорогі Скорпіони, 2025 для вас стане справжнім часом змін. З 30 травня Раху переходить у ваш Четвертий дім (Водолій), а Кету – …
Дорогі Раки, якщо ви читаєте це, значить, вам цікавий астрологічний прогноз на 2025 рік. Що ж, готуйтеся: попереду один з тих періодів, …
У безкрайньому океані ведичної астрології Джьотіш, яким я займаюся, існує безліч планет і точок, кожна з яких містить унікальну інформацію про наш …
Дорогі читачі, як астролог, я щодня стикаюся з тим, наскільки глибоко карма вплетена в наші стосунки. Часто мені запитують: чому нас так …
У пошуках внутрішньої сили та глибинного розуміння себе людина з давніх часів зверталася до практик, що виходять за рамки буденності. Однією з …
Є місця на нашій планеті, де час ніби зупинився, а реальність стає набагато ширшою, ніж ми звикли думати. Одне з таких місць …
Свободолюбні Стрільці! Ваша невгасима спрага пізнання та прагнення до істини створюють особливі, поістині філософські стосунки з кармічними вузлами. Керовані мудрим Юпітером, ви …
Величні Леви! Ваша сонячна природа та природне прагнення до лідерства створюють особливі, поістині королівські стосунки з кармічними вузлами. Керовані щедрим Сонцем, ви …
Дорогі Овни! Ваша вогняна натура та природне прагнення до лідерства створюють особливі стосунки з кармічними вузлами Раху та Кету. Керовані енергійним Марсом, …
У ведичній астрології існують дві особливі точки, які справляють найпотужніший вплив на долю людини — Раху та Кету, відомі як кармічні вузли. …
Намасте, друзі! Ми раді вітати вас на сторінках нашої духовної подорожі. Ви можете долучитися до священного ритуалу Махашиваратрі з будь-якої точки світу! …
Уявіть: сонячний промінь проникає крізь паперові двері традиційного японського будинку. В одній кімнаті майстер чайної церемонії повільно збиває смарагдовий порошок у глиняній …
Уявіть собі ранній ранок у древньому японському храмі. М’який туман огортає вікові дерева, здалеку долинає ніжний пташиний щебет. І раптом простір наповнюється …
“Весь Всесвіт відображається у краплині води” – шепоче давня дзенська мудрість, торкаючись струн нашої душі. У світі, де ми щодня губимося у …
Уявіть тиху кімнату в старовинному храмі. Монах схилився над листом рисового паперу, в його руці пензель, що застиг перед першим дотиком до …
Такіґьо (滝行) – одна з найвражаючих духовних практик Японії, де ченці медитують під крижаними водоспадами. Ця практика, що сягає корінням у глибоку …
Зустріч з майстром Намасте, друзі! Сьогодні ми хочемо поділитися з вами унікальним досвідом від нашого друга Максима, який вже понад шість років …
Загальні значення транзиту Сатурна Положення «розпорядника карми» важливо знати як у своїй натальній карті, так і в транзитній. Для чого? Щоб чітко …
Уявіть собі ранок у горах Японії. Звук храмового дзвона розрізає передсвітанкову тишу, розчиняючись у тумані між віковими криптомеріями. Той самий звук чули …
Намасте, мої дорогі друзі! Сьогодні я хочу поділитися з вами однією з найцікавіших і найпотужніших технік, яка може змінити ваш ранок – …
Чорний Mercedes із номером 688LTV75, синій Lincoln Continental GG300, Москвич із номером Я6832ММ. Я не випадково починаю статтю з цих автомобілів. У …
У цьому докладному посібнику ми розкриємо всі аспекти спортивного детоксу: від наукового обґрунтування до практичних протоколів, від харчування до фізичних вправ. Неважливо, …
Астрологічний транзит Сатурна на знак Риби 2025 року ознаменує початок значного періоду духовної трансформації. Ця небесна подія завдасть глибоких змін як на …
Працюєте з дому? Тоді ви напевно знаєте цю пастку: холодильник за два кроки, рухи мінімум, а перехід від ліжка до робочого столу …
Уявіть, що ваш організм – це складна система самооновлення, яку століттями відточувала природа. Інтервальне голодування – це не просто модний тренд чи …
Свіжий сік моркви та яблука на сніданок, зелений смузі на обід і буряковий фреш на вечерю – знайома картина? Сокові детокси захопили …
Щодня ми фільтруємо воду, вибираємо органічні продукти та дбаємо про чистоту тіла. Але чомусь зовсім забуваємо про очищення найважливішого – нашого емоційного …
Маха Кумбха Мела – найбільший духовний фестиваль у світі, назва якого має глибокий сакральний зміст. На санскриті кожне слово має особливе значення: …
Бажаєте дізнатися правду про детоксикацію? Приготуйтеся дивуватися! Уявіть собі древній замок з ідеально налагодженою системою фільтрації – безліччю потайних ходів, фільтрів та …
Чи знайоме вам почуття, коли енергії ледве вистачає до обіду, а улюблені джинси стають трохи тісними? Можливо, ви вже перепробували десятки дієт, …
У 2016 році наукове визнання важливості процесів очищення організму знайшло особливе підтвердження, коли японський учений Йошинорі Осумі був відзначений Нобелівською премією. Що …
Кожен із нас хоча б раз ставив собі запитання: чому одні люди сповнені сил і енергії, а інші постійно відчувають втому? Чому …
Кожному з нас необхідні моменти зупинки та роздумів – це особливе мистецтво самоаналізу, яке важливо опанувати. Планування року допомагає налаштувати внутрішній і …
Янтра – це дивовижна спадщина стародавньої мудрості, священний геометричний символ, який століттями використовували для гармонізації простору та захисту житла. Саме слово «янтра» …
Сур’я Янтра – це стародавній священний символ, що являє собою особливу геометричну фігуру, яка відображає енергію Сонця (Сур’ї). Подібно до того, як …
Особливості транзиту Марса в знаках Рака та Близнюків. Поради для кожного з 12 знаків зодіаку. Як гармонізувати вплив Марса в цей період? …
Йога в Таїланді – один з найпопулярніших напрямків для людей, які прагнуть гармонійного і збалансованого життя. Екзотична країна з блакитними водами й …
Таїланд – дивовижна країна, яка вабить мандрівників не тільки своїми мальовничими пляжами, а й чудовими незайманими куточками природи. Багата флора і фауна, …
Гора Кайлас – це не просто пік на карті, це місце сили, яке століттями притягує паломників з усього світу. Для індуїстів, буддистів, …
Непал – це справжнє місце сили для сучасної людини, втомленої від міської метушні та напруги. Складно собі уявити настільки колоритну локацію, в …
Транзити планет та потенційно провальні періоди з їх тем Найуспішніші дні місяця та невдалі (порожні руки) Затемнення Місяця Жовтень стартує всередині коридору …
Про потепління клімату вчені попереджають не один десяток років. Тільки з 2005 по 2019 рік збільшився енергетичний дисбаланс Землі — це різниця …
Рутина вбиває. З’являється почуття втоми та невизначеності у житті. Людина може поводитися, як завжди, і виглядати цілком щасливою. А в цей час …
У чому особливість аромадіагностики Нюх людини має величезний вплив на те, що людина відчуває, як вона діє і реагує. Нейрони головного мозку …
Мене досі переповнює почуття безмежної радості, відколи я отримала повідомлення від одного з учасників нашої віпасани. Він 7 днів ні з ким …
Співаючі чаші — містичний та загадковий винахід людства. Їх звучання виробляє зцілюючу звукову хвилю, здатну сприятливо проводити здоров’я, психічний і емоційний фон …
Як би вам не подобалася ваша робота, скільки часу ви їй не приділяли б, ви не можете обійтися без відпочинку. Без нього …
Дзадзен — один із видів медитації в дзен-буддизмі, називається сидячою медитацією. Він прийшов до Японії з Китаю, швидко поширився, особливо у рамках …
Туристам у Японії, які відвідують буддійські монастирі, пропонується новий формат гостьового житла – сюкубо. Ці гостьові будиночки зазвичай розташовуються на території монастирів …
Сьодзін рьорі — традиційна буддійська кухня в Японії. Виникла вона спочатку в чернечому середовищі з доктрини буддизму, про те, що не справедливо …
Понад 85% людей стикаються з болями у спині. Проте проблема починається тоді, коли вони стають практично постыйними. У цій статті розглянемо їх …
Через порушення гормонального балансу в організмі жінки відбуваються не найкращі зміни. Існує багато методів привести до норми гормони, як медичних, так і …
Бувають у житті такі моменти, коли всюди погано. І тоді ми думаємо про те, за що це все? А коли все добре, …
Життя сучасної людини часто до краю наповнене стресами, змушуючи її перебувати у постійній напрузі. Не маючи можливості чи бажання змінити його, багато …
Багато хто знайомий з остеохондрозом – захворюванням хребта, яке може зробити життя справжнім пеклом. Болі, обмеження у русі та постійна напруга сильно …
У світі депресія стає дедалі поширеним явищем. Дані Всесвітньої організації охорони здоров’я вражають: понад 300 мільйонів дорослих перебувають у постійному стані депресії. …
Коли на вулиці йде дощ, похмуро, сльота, ми часто спостерігаємо зміни в настрої — сум, похмурість, апатію, зниження самооцінки чи навіть дратівливість. …
Кожен день нашого сучасного життя наповнений безліччю завдань, вирішення яких буває непростим і вимагає напруги сил. Не залишається часу для себе, відпочинку, …
Багато років ми вивчаємо культурні та соціальні відмінності між Заходом та Сходом. У кожній парадигмі виховання може робитися свій акцент, але з …
На думку лікарів від 30 до 50% дорослого населення страждають на безсоння або мають проблеми із засипанням. Деякі вирішують таку проблему постійним …
Майже кожен мешканець мегаполіса тривалий час живе в умовах хронічного стресу. На роботі, дорогою додому, і вдома ми постійно стикаємося з нервовими …
Чи можна займатися йогою, маючи сім’ю, дітей, ходити на роботу щодня? Думаю, що багато хто з нас пробував і зазвичай все закінчується …
Чиста тепла вода лікує 99% захворювань. Досвід китайців. Тільки побувавши в Китаї особисто, можна зрозуміти, наскільки ця країна є дивовижною і неповторною. …
2500 років тому у Стародавній Індії виникла унікальна практика медитації, яку називають “віпасана”. Її суть – навчитися сприймати/бачити світ таким, яким він …
По-справжньому відпочити, перезавантажити свідомість, позбавитися стресів і отримати незабутній досвід можна тільки на йога-ретритах. Сьогодні розглянемо топ-9 країн, де можна відвідати такі …
«Моє життя наповнене жахливими трагедіями та подіями……більшість з яких ніколи не відбудуться…» Сидите вдома і розмірковуєте про те, що може статися завтра, …
Аштанга йога робить наші тіло і розум більш гнучкими та сильними. Yoga-Hub проводить заняття аштанга йогою по четвергах та неділях. Заняття проходять …
Сьогодні все частіше згадується аюрведична система харчування, до якої більшість незнаючих ставиться, як до чергової екзотичної дієти, проте це докорінно невірне сприйняття. …
Що таке правильне дихання? Людина може прожити без їжі більше місяця. Без води людина може прожити кілька днів. Без дихання людина не …
В останні роки йога стала досить поширеним явищем для дорослих, але чи ми замислювалися про те, щоб ділитися цією практикою з нашими …
Є різні варіанти, яке положення тіла можна приймати під час медитації і, напевно, на різних етапах розвитку кожен має своє місце. У …
За останні десятиліття йога і, зокрема, хатха-йога, стала дуже популярним напрямком розвитку для дорослих по всьому світу. Дитяча йога також розпочала своє …
Фітнес браслет для йоги– це розумний пристрій, який відстежує частоту серцевих скорочень, реакцію на стрес та оцінюють перебіг тренувань. Усі дані щодо …
Діти – це вільні духом ангели. Вони мають яскраву уяву, яка переносить їх у місця, які ми ніколи не зрозуміємо. Їх тонкі …
Відео курс “ГРАЄМО РАЗОМ” для дітей 5-8 років Цей курс знаходиться у закритій групі Інстаграм. Доступ до курсу надається на 4 …
П’ятірка найкращих місць для сноркелінгу цієї осені Сноркелінг – це знайомство з підводним світом у всій його красі без ризиків життя як …
Рецепт самих смачних кокосових ладу В честь Ганеша чатуртхі 22 серпня 2020 року ми вирішили поділитися рецептом дуже смачних та ситних солодощів. …
Наукове та духовне значення посту на 11-й місячний день (екадаші) Пост в екадаші – це очищення нашої душі та підготовка до досягнення мокші …
У тілі кожної людини є жирова тканина. Вона виконує різні важливі для життєдіяльності організму функції, основні їх: збереження енергетичних запасів сховище води …
Чому зі мною відбувається те, що відбувається? Чому живуть 2 людини «живуть у різних реальностях»? Ви впевнені, що ваш світ реальності та …
Жертвами целюліту можуть стати люди будь-якого віку. Причина виникнення целюліту не пов’язана з віком чи статтю, вона пов’язана з порушенням обмінних процесів …
Серед людей, які не займаються йогою, я часто зустрічаю думку, що йога – нудне для них заняття. І вони не розуміють, навіщо …
Традиційна жінка вважається «тендітним створенням», про яку силу може йтися? У йозі ця сила називається Шакті! Енергію шакті називають “творчою”, а іноді …
Повна інформація про практику «Вітання Місяцю» або «Чандра намаскар» Історія походження Чандра Намаскар Переваги та користь Особливості практики Варіанти послідовності асан …
Найновіший спосіб надати форму животу, сідницям та стегнам без навантаження на суглоби – переверніть своє тренування догори ногами! Для цих вправ потрібно …
Ранкова йога заряджає тіло енергією, дає додаткові сили на день і зміцнює наш розум і тіло. Із сучасним стилем життя, коли вечірнє …
Щастя бродило світом, і всім, хто зустрічався на шляху, виконувало бажання. Якось через необережність Щастя провалилося в яму і ніяк не могло …
Йога стала дуже популярною за останні 2-3 декади. Це спричинило різке зростання практикуючих йогу, а також йога-вчителів. На жаль, не всі з …
Відмова від їжі на короткий проміжок часу сприймається по-різному. Для одних людей це означає профілактику та невід’ємну частину здорового способу життя. Для …
Концепція п’яти стихій (першоелементів) одна із фундаментальних принципів китайського цигун. А також використовується і в інших сферах життя стародавнього Китаю, таких як: …
Людина, яка прагне (довгого) життя, яке є засобом для осягнення дхарми (закону/боргу), артхі (користування суспільству) і сукхи (радості/насолоди), має з найбільшою вірою …
“Залиш спілкування з поганими, З гідними зведи знайомство. Поганий тебе штовхає до пекла, Достойний – до небес наблизить“. Велика джатака про лжевчення …
“Кожен, хто прагне досягти мудрості за межами інтелекту, не відкриваючись своєму ламі, подібний до людини, що очікує сонця в печері, зверненої входом …
“Кожна людина на землі, чим би вона не займалася, грає головну роль в історії світу. І зазвичай навіть не знає про це.” …
Дедалі більше людей прагнуть здорового способу життя. Коли тіло хворіє, життя сконцентровано лише на одужанні. Люди постійно кудись поспішають, не приділяють …
Індонезійський острів Балі приваблює безліч туристів зі всього світу своєю красою, екзотикою та духовністю. Один із найцікавіших ритуалів, що проводяться на острові, …
Для кого цей курс? Курс «Граємо в йогу» підійде і для тих дітей, які знають, що таке йога, а також для тих, …