Ми на порозі особливого моменту 20 березня 2026 року Земля буквально завмирає. День і ніч зрівнюються за тривалістю, природа входить у стан …
Марафони
Розвиваємося разом
Онлайн-марафони — це авторські трансформаційні програми нашого Клубу, які дозволяють зануритися в практику глибоких змін з будь-якої точки світу. Кожен марафон відкриває нові грані самопізнання і дає практичні інструменти для повсякденного життя. Проходьте програми в комфортному ритмі, отримуйте підтримку досвідчених наставників і рухайтеся до своїх цілей в колі однодумців.
Марафони з нами — це не просто навчання, це живий досвід трансформації. Тут ви очистите тіло, заспокоїте розум, відкриєте свій потенціал і знайдете внутрішню опору. Кожна програма — це крок до більш усвідомленого, здорового і гармонійного життя, де давня мудрість органічно поєднується з сучасним підходом.
Календар марафонів
Справжні зміни починаються з усвідомленого рішення. Бажання змінитися — це вже половина шляху. Ми допоможемо втілити його в реальність.
Дата
Назва марафону
Вартість
*Точні дати марафонів уточнюються.
Залиште заявку, щоб першими дізнатися всі деталі майбутніх програм.
Наші найближчі марафони
Марафон — це не спринт, а усвідомлений рух до себе. Якщо ви готові до змін і хочете пройти цей шлях з підтримкою, вибирайте найближчу програму і починайте трансформацію разом з нами.
Ведична нумерологія "Дхарма Код"
«Числа вашої долі»
21 березня 2026
Числа оточують нас з моменту народження — і кожне з них говорить про щось важливе. Ведична нумерологія — це давня система, яка допомагає розшифрувати послання, приховане в даті вашого народження.
Марафон «Дхарма Код» — це практична подорож у світ чисел. Ви дізнаєтеся свій нумерологічний портрет, зрозумієте свої сильні сторони і зони зростання, навчитеся вибирати сприятливі дати для важливих рішень. Прості інструменти — глибокі результати.
Кожне число несе в собі особливу енергетичну вібрацію, яка впливає на наше мислення, вчинки і події навколо. Коли ви починаєте розуміти ці коди, життя перестає здаватися хаотичним — ви бачите закономірності і вчитеся діяти в потоці, а не проти нього.
Марафон включає 20 годин глибокого занурення: щотижневі лекції для самостійного вивчення і живі вебінари з можливістю задати питання.
Програма «Легкий детокс»
Перший крок до очищення не повинен бути складним. Легкий детокс — це м’яка програма для тих, хто хоче спробувати детокс без різких змін.
Прості практики, зрозумілі рекомендації та підтримка на кожному етапі. Ви відчуєте, як тіло дякує за турботу, і відкриєте для себе новий рівень енергії та легкості.
Формат марафону допомагає не відкладати на потім: є чіткі дати старту, зрозуміла структура кожного дня і живе спілкування з тими, хто йде до тієї ж мети. Це не просто набір інструкцій — це спільний шлях, де кожен учасник надихає інших своїми маленькими перемогами.
Програма «Детокс 3 дні»
«Перезавантаження за вихідні»
Три дні усвідомленого голодування — і ваш організм отримає глибоке перезавантаження. Марафон «Детокс 3 дні» — це безпечне очищення під керівництвом досвідчених кураторів у колі однодумців.
Ви отримаєте чіткі інструкції, щоденні практики та підтримку в живому чаті.
Разом пройти цей шлях легше — учасники діляться досвідом і мотивують один одного.
За 72 години тіло відпочине, а ви відчуєте легкість, ясність розуму і приплив енергії. Приєднуйтесь до марафону!
Програма «Детокс 7 днів»
Глибоке очищення
Детокс-марафон на 7 днів — це повноцінна програма з покроковим планом, щоденною підтримкою та практиками. Для тих, хто готовий подарувати собі тиждень турботи та уваги.
Наше тіло має потужний потенціал до відновлення, але щоденний стрес і навантаження не дають йому розкритися. Коли ми робимо паузу в звичному режимі харчування, організм переключається на режим глибокого очищення — оновлює клітини, виводить токсини і відновлює внутрішній баланс. Марафон — це не про жорсткі обмеження, а про можливість звільнитися від усього зайвого разом з однодумцями і під керівництвом кураторів.
Програма підходить тим, хто вже пробував короткі детокс-практики і готовий до більш серйозної трансформації.
Програма оздоровлення «Фундамент довголіття»
Йога як спосіб життя
Йога — це не тільки асани, це система, яка підтримує тіло і розум протягом усього життя. Марафон «Фундамент довголіття» дає базу, на якій будується здоров’я і активність на довгі роки.
Ви освоїте ключові практики, зрозумієте принципи роботи тіла і навчитеся вбудовувати йогу в повсякденне життя. Марафон підходить для будь-якого рівня підготовки і допомагає перетворити прості вправи в осмислений шлях саморозвитку.
Після марафону ви отримаєте фундаментальні знання про філософію та історію йоги, навчитеся безпечно входити в асани і вибирати стиль практики, який підходить саме вам.
Курс з медитації «Внутрішня опора 1.0»
Основи медитації
Медитація — це навичка, яка змінює якість життя. Марафон «Внутрішня опора» створений для тих, хто хоче навчитися медитувати з нуля або повернутися до практики після перерви.
Ви освоїте базові техніки, зрозумієте, як працює розум, і відчуєте перші результати вже на першому тижні. Прості інструменти, які стануть вашою опорою в будь-якій ситуації.
Регулярна медитація запускає глибинні зміни в тілі і свідомості — поліпшується сон, знижується рівень стресу і тривожності, загострюється інтуїція і розкривається творчий потенціал.
Це не просто розслаблення, а тренування розуму, яке з часом змінює саму структуру мозку і допомагає спокійніше реагувати на життєві виклики.
Курс з медитації «Внутрішня мудрість 2.0»
Медитація для тих, хто продовжує
Ви вже знайомі з медитацією і хочете поглибити практику? «Внутрішня мудрість 2.0» — це наступний крок для тих, хто готовий йти далі.
Нові техніки, більш глибоке занурення і тонка робота з розумом. Марафон допоможе зміцнити практику і відкрити нові грані внутрішньої тиші.
Сім днів занурення в себе через авторську програму, що увібрала мудрість давніх традицій і адаптована під реалії сучасного життя.
На вас чекають щоденні ранкові та вечірні сесії, які день за днем стають глибшими, а також аудіоматеріали для самостійної роботи.
Ведична астрологія «Матриця Душі»
Натальна карта — це карта вашої душі, складена зірками в момент народження. Марафон «Матриця Душі» вчить її читати і розуміти.
Ви розберете свою карту, дізнаєтеся сильні і слабкі сторони, побачите періоди можливостей і викликів.
Марафон створений для тих, хто хоче розібратися в собі без містики і абстрактних обіцянок. В основі програми — система Джйотиш, доповнена елементами когнітивної психології: ви отримаєте не просто стародавні знання, а їх сучасну інтерпретацію, яку зможете застосувати вже сьогодні.
Програма розвитку «Мій успішний рік»
Новий рік починається не 1 січня, а в момент, коли ви свідомо вирішуєте, яким він буде. Марафон «Мій успішний рік» — це система планування, яка працює.
Ви підведете підсумки року, що минає, визначите справжні цілі і складете план, який буде надихати. Не список бажань, а карта вашого наступного року.
Ми звикли шукати ресурси для змін десь зовні — в новій роботі, стосунках, обставинах. Але справжнє джерело трансформації вже є всередині, потрібно лише навчитися ним користуватися. Цей марафон — чотири дні усвідомленої роботи над собою, де ви розберетеся у своїх справжніх бажаннях, відокремите нав’язане від справжнього і вибудуєте чіткий маршрут до цілей, які дійсно запалюють.
Організатори марафонів
За кожним марафоном стоять живі люди з реальним досвідом. Ми не просто надаємо інформацію — ми проходить цей шлях разом з вами, адаптуючи практики під ваш рівень і потреби.
Роман Теос
Кожному з нас дається шанс пізнати Всесвіт і суть буття через роботу зі своїм тілом і свідомістю. Я постійно цьому вчуся у різних вчителів по всьому світу і, пропускаючи потік їх знань, досвіду та енергій через себе, передаю свій досвід далі, щоб зробити свій внесок у розвиток цього Всесвіту.
Оля Амітара
Йога – це шлях мого розвитку, по дорозі якого я беру різні сумки (ароматерапія, звукова терапія, нутриціологія), поступово наповнюючи свій шлях більш глибокими сенсами. Мені шалено цікаво рухатися далі по своєму шляху з усім своїм багажем, зустрічаючи на ньому інші світлі душі, які йдуть туди ж, куди і я.
Відгуки про наші марафони
Подивіться, що говорять про наші марафони їх учасники. Щирі думки допоможуть зрозуміти, як наш досвід і знання змінюють життя людей, надихаючи і підтримуючи їх на шляху до здоров’я і гармонії.
Що дают марафони?
Марафон — це концентрований досвід трансформації. За кілька днів або тижнів ви отримуєте те, на що самостійно могли б витратити місяці. Структура, підтримка, практика й спільнота однодумців — усе це робить марафон потужним інструментом змін. Ви не просто дізнаєтеся нове — ви проживаєте це й впроваджуєте у своє життя.
Навіщо брати участь у марафоні?
Самостійно почати — складно. Ще складніше — не кинути. Марафон розв’язує обидві ці задачі.
Ви отримуєте готову програму, щоденну мотивацію та підтримку однодумців. Не потрібно думати, що робити й у якій послідовності — усе вже продумано. Вам залишається лише прийти й практикувати. А після марафону ви йдете не з «інформацією», а з реальним досвідом і новими звичками.
Як влаштовані наші марафони
Кожен марафон створюється з турботою про результат. Ми не женемося за кількістю учасників — нам важливо, щоб кожен отримав увагу та підтримку.
Програма будується на основі нашого досвіду, перевірених практик і зворотного зв’язку від учасників. Ми підбираємо формат, ритм і глибину так, щоб ви могли поєднувати марафон зі звичайним життям — і водночас відчувати реальні зміни.
Як обрати свій марафон
Кожен марафон розв’язує своє завдання. Хочете очистити тіло — обирайте детокс. Хочете заспокоїти розум — почніть із медитації. Хочете зрозуміти себе глибше — зануртеся в нумерологію або астрологію.
Не знаєте, з чого почати? Напишіть нам — разом знайдемо програму, яка відгукнеться саме вам.
Статті про розвиток
Матеріал статті має ознайомчий характер і не є медичною рекомендацією. Перед початком практик проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні …
Матеріал статті має ознайомчий характер. Частина технік потребує керівництва досвідченого практика — про це ми попереджаємо в кожному розділі. Перед початком практик …
У 2026 році в нас два місячні затемнення — у березні та серпні. Березневе вже минуло, і я радий, що багато хто …
Зміст: Вступ Історія практики Наукове обґрунтування Вибір обладнання Техніка для початківців Просунуті практики Безпека та протипоказання Висновок Вступ Уявіть: ви стоїте босими …
Чи помічали ви, що напередодні місячного затемнення щось всередині починає турбуватися? Сни стають яскравішими, старі спогади спливають самі собою, емоції — гостріші. …
Після публікації нашої попередньої статті про ризики в сучасній «кундаліні-йозі» ми отримали багато запитань і коментарів. Деякі читачі сприйняли матеріал як попередження …
Вступ Друзі, сьогодні хочу поділитись з вами однією з моїх улюблених дихальних технік. Вона настільки ефективна, що її використовують інструктори, які тренують …
Чесне розслідування від експертів Йога-Хаб Клубу Чому ми взялися за цю тему Привіт друзі. За останні роки до нас прийшли десятки людей …
Вступ Друзі, якщо ви народилися 5, 14 чи 23 числа – ця стаття для вас. Я давно чекав на можливість розповісти вам …
Вступ Привіт, друзі! Якщо ви народилися 4, 13, 22 або 31 числа будь-якого місяця, ця стаття для вас. Я підготував докладний розбір …
Зміст Чому ця стаття може бути вам корисною Що таке мудра: основи розуміння П’ять елементів та п’ять пальців: фундаментальна основа Детальний розбір: …
Вступ У ведичній традиції Місяць називають Чандра – “сяюча”. З усіх небесних тіл саме вона найближча до людини. Сонце дає нам життєву …
Ваш рік блискучого втілення починається зараз Якщо ви народилися 6, 15 чи 24 числа будь-якого місяця, цей прогноз для вас. Я довго …
Якщо ви народилися 8, 17 чи 26 числа, то 2026-й для вас – не про «плисти за течією». Я б назвав його …
Прогноз та зрозуміла стратегія для людей з Числом душі 2 (2, 11, 20, 29 числа народження) Якщо ви народилися 2, 11, 20 …
Зміст: Вступ: Чому число 11 називають «майстер-числом» Полярність: духовний зміст числа 11 Портрет особи: хто такі люди числа 11 Місяць та водна …
Нумерологічний прогноз для тих, хто народився 9, 18 або 27 числа Вступ Я пишу цей прогноз як практик: я спираюсь на свою …
Якщо ви народилися 1, 10, 19 або 28 числа – цей рік створено спеціально для вас Чому 2026 – ваш особливий рік? …
Зміст Вступ: Число, яке змінює все Чому 33 — вершина майстер-чисел Анатомія числа 33: потрійна сила числа три Ведичний погляд: Юпітер у …
Це рідкісна та потужна подія. З 17 січня 2026 року у знаку Козерога (Макара) формується Панча-граха йога — з’єднання одразу п’яти планет: …
Привіт, друзі! Вирішив сьогодні торкнутися однієї цікавої теми. На перший погляд — про відпочинок та енергію, нічого нового. Але коли починаєш розбиратися …
Прогноз для Близнюків, Терезів та Водолія на перше півріччя 2026 року. Дорогі мої повітряні! 🌬️ Ви вже все прочитали по діагоналі, га? …
Прогноз для Тельця, Діви та Козерога на перше півріччя 2026 року Дорогі мої земні! 🌿 Нарешті. Знаю, як ви чекали на цей …
Вступ Ви коли-небудь думали, з чого насправді складається ваше тіло? Не на рівні клітин та молекул — а глибше. На рівні самої …
Велике занурення – Рак, Скорпіон, Риби Дорогі друзі, сьогодні ми з вами поринаємо в глибини. У буквальному значенні цього слова. Це найглибша …
Друзі, ми вступаємо в один з найбільш незвичайних астрологічних коридорів останніх років. Я називаю його «Часом Алхімічної Дистиляції» — і зараз поясню …