Туристам у Японії, які відвідують буддійські монастирі, пропонується новий формат гостьового житла – сюкубо. Ці гостьові будиночки зазвичай розташовуються на території монастирів або інших священних місцях, наприклад, в горах.
Ченці, що проживають у них, діляться таємницями своїх практик. Туристи можуть не лише познайомитися, відчути «життя ченця», а й здобути унікальний досвід медитації. Вас навчать, як по-справжньому бути щасливим.
Який досвід відкриває проживання у сюкубо?
Територія монастиря приїжджому може здатися раєм на землі, на ній часто мешкає невелика кількість ченців. Життя тече за розкладом, але може здатися, що час зупинився або тече з такою швидкістю, з якою ви можете собі дозволити.
Що на вас чекає під час проживання в сюкубо?
- Прості чи навіть аскетичні умови проживання. У приміщенні розташовані на підлозі лише мати з соломи (татамі) чи японські матраци (фтонами).
- Веганське або вегетаріанське харчування, прийняте у цьому монастирі.
- Участь у релігійних обрядах. Гостям пропонується брати участь у буддійських молитвах та ритуалах.
- Медитація. Ченці проводять сесії медитацій, вчать, як правильно їх виконувати, як розслаблятися та знаходити внутрішній спокій.
Досвід проживання в буддійському монастирі для багатьох став рятівною соломинкою, коли мали проблеми в житті. Тоді людина закриває тіло від зовнішнього світу горами, а розум медитацією. Через час приходить усвідомлення, що щастя не таке, яким ми звикли його репрезентувати: гроші, житло, статус. Нерозумно вважати себе нещасливим, якщо всього цього немає. Щастя всередині нас.
Практика “сяке” (写経) – майстер-клас в японських монастирях
Однією з буддійських практик, яку можна пройти в японських монастирях, є практика «сяке» — переписування буддійських сутр вручну, яка дарує умиротворення. Навіщо люди займаються нею? По-перше, у такий спосіб намагаються краще зрозуміти і висловити повагу до буддійських вчень. А по-друге, це один із способів медитації для зосередження розуму та духовного розвитку.
Що дає практика «сяке» сучасній людині?
У перекладі з японської слово «сяке» означає пошук себе чи досягнення досконалості. Тому така практика буде корисна будь-якій сучасній людині з таких причин:
- Розвиток усвідомленості, яка допоможе людині жити тут і зараз і відчувати глибокий зв’язок із навколишнім світом.
- Практика допомагає краще зрозуміти свій внутрішній світ, свої бажання, полюбити себе.
- Підвищує стросостійкість.
- Допомагає розвитку концентрації.
- Стимулює креативне мислення, що сприяє виникненню нових ідей та рішень у різних сферах життя.
- Сприяє духовному розвитку, що допомагає знайти спокій та умиротворення у нашому неспокійному світі.
Таким чином, для сучасної людини це дуже корисна практика. Можливо, вона вас зацікавила, але ви не наважуєтеся спробувати її тому, що не знаєте ієрогліфи?
Чи можна займатися «сякою», якщо ви не знаєте ієрогліфи
Якщо ви не знаєте ієрогліфи та не вмієте їх читати, переписуючи їх, зрозумієте, наскільки це заняття може бути заспокійливим. Не варто перейматися послідовністю написання ієрогліфа і як гарно ви його напишете. Будьте спокійними, звільніть свій розум і просто пишіть. Звичайно, поринути в таку практику можна на спеціальному майстер-класі.
Де можна отримати досвід проживання у сюкубо?
Сюкубо зустрічаються по всій Японії, особливо в місцях з багатою буддійською спадщиною, таких як Кіото, Нара, і гірська місцевість, наприклад, Коясан — одне з найвідоміших місць для такого проживання. Коясан — це священна гора в префектурі Вакаяма, де знаходиться безліч храмів та монастирів, які пропонують проживання у сюкубо. Якщо поїхати в тур « Дзен в сучасній Японії », не лише здобути досвід проживання в сюкубо, а й відвідати майстер-клас з переписування буддійських сутр.
