Кундаліні — це енергія, а не йога: що важливо знати
Після публікації нашої попередньої статті про ризики в сучасній «кундаліні-йозі» ми отримали багато запитань і коментарів. Деякі читачі сприйняли матеріал як попередження «триматися якомога далі…
Техніка дихання 4-7-8: як заспокоїтись за 60 секунд
Вступ Друзі, сьогодні хочу поділитись з вами однією з моїх улюблених дихальних технік. Вона настільки ефективна, що її використовують інструктори, які тренують морських котиків та…
КУНДАЛІНІ: Як не зіпсувати собі життя в гонитві за просвітленням
Чесне розслідування від експертів Йога-Хаб Клубу Чому ми взялися за цю тему Привіт друзі. За останні роки до нас прийшли десятки людей з тією самою…
🌟 2026 для П’ятірок: Ваш час настав!
Вступ Друзі, якщо ви народилися 5, 14 чи 23 числа – ця стаття для вас. Я давно чекав на можливість розповісти вам про те, яким…
2026 рік для Четвірок: як перетворити хаос на фундамент своєї імперії
Вступ Привіт, друзі! Якщо ви народилися 4, 13, 22 або 31 числа будь-якого місяця, ця стаття для вас. Я підготував докладний розбір того, що на…
Мудри: давня практика йоги пальців для здоров’я та гармонії
Зміст Чому ця стаття може бути вам корисною Що таке мудра: основи розуміння П’ять елементів та п’ять пальців: фундаментальна основа Детальний розбір: який палець за…
13 повних місяців 2026 року: путівник по місячному році
Вступ У ведичній традиції Місяць називають Чандра – “сяюча”. З усіх небесних тіл саме вона найближча до людини. Сонце дає нам життєву силу, але Місяць…
2026 для Числа Душі 6: час надіти королівську мантію
Ваш рік блискучого втілення починається зараз Якщо ви народилися 6, 15 чи 24 числа будь-якого місяця, цей прогноз для вас. Я довго працював над ним,…
Прогноз на 2026 рік для «Вісімок»: рік статусу та великої відповідальності
Якщо ви народилися 8, 17 чи 26 числа, то 2026-й для вас – не про «плисти за течією». Я б назвав його роком, коли життя…
2026 для «Двійок»: як м’яко вийти з тіні і не перегоріти
Прогноз та зрозуміла стратегія для людей з Числом душі 2 (2, 11, 20, 29 числа народження) Якщо ви народилися 2, 11, 20 чи 29 числа,…
