Йога ретрит на Бали
Йога ретрит "Внутреннее равновесие и баланс"
В 2024 мы проводим йога ретриты на острове Бали:
5 - 18 апреля 2024 14 дней (13 ночей)
Осталось 2 места
Заполните заявку для участия в туре
Бали — «остров Богов и духов» , полностью пропитанный верой безусловной связи каждого существа во Вселенной. Здесь царит энергия спокойствия, равновесия и единства всего живого. Попадая сюда, невольно пропитываешься такой энергией и начинаешь чувствовать мир и себя в мире по-другому. Дикая природа и сладкий воздух, пропитанный ароматами палочек и подношений, создают вокруг мистерию, частью которой становится каждый, кто может остановиться и сделать вдох…
С этого вдоха начивается ваше путешествие, которое раскроет перед вами двери во многие храмы, священные места, церемонии, духовные практики. Всё это будет наполнять вас энергией, здоровьем и балансом, создадут атмосферу гармонии и наполненности.
Мы будем практиковать йогу, пранаяму, медитировать, примем участие в традиционных Балийских церемониях. Пройдем омовение в одном из самых священных источников на Бали и насладимся безупречной красотой природы острова. Обязательно встретим рассвет на вулкане, окунемся в несколько водопадов и даже успеем погреться на пляже и ощутим энергию океана.
Мы сами сделаем подношение Богам по Балийской традиции, погуляем на рисовых полях и во время душевных бесед будем делиться знаниями и опытом, как совмещать обычную свою жизнь с духовностью и развитием.
Программа йога ретрита на Бали
День 1
Групповой трансфер из аэропорта в резорт, адаптация, размещение, знакомство, мандала
День 2
Духовные практики, джетланг - адаптация, отдых на бассейне, церемония очищения огнем
День 3
Духовные практики, церемония очищения водой в святом источнике, рисовые поля, кофейная ферма
День 4
Духовные практики, практики и отдых на Бали Дача
День 5
Духовные практики, путешествие на самый большой водопад на острове или подъем на гору Батур
День 6
Духовные практики, поющие чаши в Йога Барн, прогулка по Убуду
День 7
Духовные практики, опыт гвоздестояния, отдых в резорте
День 8
Духовные практики, цермония очищения в Тирта Эмпул, пуджа в храме Шивы
Основное время мы проведем в Убуде — духовном центре острова, где храмов и скульптур мистических существ больше, чем жилых домов. Убуд также является культурным центром острова. Здесь сосредоточены основные достопримечательности, проводятся большинство культурных мероприятий острова, большой выбор аутентичных кафе с изысканной кухней.
День 9
Духовные практики, несколько водопадов, переезд на берег океана
День 10
Духовные практики, отдых на пляже, делаем своими руками мала
День 11
Духовные практики, делаем своими руками подношения и едем в храм на церемонию
День 12
Духовные практики, поездка в храм, играем в игру Лила
День 13
Духовные практики, едем на самый красивый пляж острова - Меласти, отдых, серфинг, закрытие ретрита
День 14
Духовные практики, групповой трансфер в аэропорт
Несколько дней мы проведем на берегу океана, чтобы насладиться его силой и красотой в полной мере — от рассвета до заката.
Программа каждого йога-ретрита может немного изменятся — многое зависит от погодных условий, праздников на острове, предпочтений участников ретрита, графика работы наших партнеров и тех мест, которые мы с вами планируем посетить. Не смотря на возможные изменения в планах, мы всегда наполняем каждый день смыслом, интересными событиями и духовными практиками, которые дадут вам возможность полностью перезагрузиться, наполниться и вдохновиться на ваше духовное и творческое развитие!
Дополнительные бонусы для участников йога ретрита
Заполните заявку для участия в туре
Что будем практиковать во время йога ретрита
Хатха йога
Хатха йога - это основа, "классика" йоги, то, с чего началось развитие всего разнообразия современных стилей йоги. Хатха йога в нашем йога ретрите подходит для практиков разного уровня подготовки. Мы всегда адаптируем наши занятия под уровень, запросы и особенности каждой отдельной группы. Для практик йоги подготовьте удобную, не стесняющую и не жаркую одежду.
Пранаяма
Пранаяма - это дыхательные техники, помогающие улучшить связь тонкого с грубым, физического тела с внутренней энергией. Когда человек осознает, как именно он дышит, он развивает свое умение "быть в моменте". Мы дадим вам понятные инструменты работы со своим дыханием, а также будем их совершенствовать во время йога ретрита.
Йога-нидра
Йога-нидра - это практика глубокого погружения в свое подсознательное через расслабление и визуализацию. Погружаясь в свое подсознание, у вас есть возможность ускорить определенные изменения в вашей жизни или улучшить свое состояние, здоровье и т.п. Считается, что йога-нидра может заменить 4 часа сна, поэтому мы будем практиковать ее в вечернее время перед сном, чтобы улучшить качество сна и восстановление организма во время отдыха.
Инь йога
Инь йога - это расслабляющая практика, которая погружает в глубокую работу со связками, мышцами, переплетая понятия сознания и тела вместе. Практиковать инь йогу мы будем в свободные дни - это будет путешествие внутрь себя вместо путешествия по острову, однако такое же увлекательное и раскрывающее внутренний мир через призму тела и его возможностей.
Медитация
Медитация - это инструмент работы со своим умом, который помогает вывести свою осознанность на новый уровень. Через концентрацию, спокойствие и внутренний баланс мы становимся менее подверженными стрессу. Мы будем медитировать каждый день во время всего йога ретрита и несколько медитаций пройдет в священных духовно богатых местах Бали - вы сможете ощутить на себе их необычную энергию и ее силу
Ароматерапия и аромадиагностика
Мы будем интенсивно использовать различные ароматы и эфирные масла во время всех практик во время йога-ретрита: и во время йоги, и во время медитации, также в практиках расслабления. Также у нас с вами будет аромадиагностика, во время которой каждый из участников ретрита сможет выбрать для себя ресурсные ароматы, которые будут помогать и поддерживать в решении своих сокровенных задач и намерений.
Расслабление под тибетские поющие чаши
Звуковая терапия является главным инструментом в достижении максимально возможного расслабления тела, и следом за ним - ума. Мы сочетаем звуковую терапию с ароматерапией, помогая телу настроиться на нужные вибрации, на вибрации энергетических центров нашего тела, чтобы сбалансировать и сгармонизировать свое внутреннее состояние.
Беседы на духовные темы
В нашем клубе мы основывемся на интегративном подходе к целостности души и тела, физического и духовного, человека и природы, внешнего макрокосмоса и внутреннего микрокосмоса. Мы опираемся на три столпа древних знаний, которые практикуем в современном мире, интерпретируя их на современный уклад жизни - йога, астрология и аюрведа. Мы будем беседовать на тему гармоничной жизни, в которой получается духовно развиваться и быть физически полноценным, опираясь и применяя в каждодневной жизни знания этих трех столпов.
Где мы будем жить во время йога ретрита на Бали
Номера в ретритных центрах и резортах рассчитаны на двоих гостей. Есть комнаты с двумя кроватями, есть с одной большой кроватью. В зависимости от того, поедите вы с кем-то либо нет, мы предложим вам соответствующий номер. Если вам нужно будет подобрать человека на подселение, мы всегда ориентируемся на пол, интересы и возраст участников, чтобы вам было вместе комфортно.
Во всех резортах есть красивый зал для йоги — где-то с красивым видом на джунгли, где-то на речку. Каждое из йога-шала хорошо проветривается, а также предлагает коврики для йоги и другой необходимый инвентарь для практик.
Локации наших йога ретритов в 2024 году:
Заполните заявку для участия в туре
Мы бережно относимся к времени, а также к эмоциональной, ментальной и физической нагрузкам во время ретрита, поэтому:
Ритм йога ретрита спокойный
График путешествий по острову сбалансированный - у вас всегда будет возможность выспаться и отдохнуть. Духовные практики на йога ретрите подходят как для начинающих, так и для практиков с опытом
Проживание в ретритных центрах и резортах
График путешествий по острову сбалансированный - у вас всегда будет возможность выспаться и отдохнуть. Духовные практики на йога ретрите подходят как для начинающих, так и для практиков с опытом
Питание полноценное
Для восстановления сил мы будем кушать регулярно и полноценно. Остров богат разнообразными фруктами и экзотическими ягодами - мы обязательно все их попробуем. Во время йога ретрита мы рекомендуем воздержаться от алкоголя и мяса, и научим, как можно питаться полноценно без животных белков.
Расписание дня на йога ретрите
Наша главная задача во время йога ретрита — полностью перезагрузиться, эмоционально восстановиться, ментально расслабиться, укрепить физическое тело.
Именно поэтому мы распределяем практики и дневные активности так, чтобы у вас была возможность и погрузиться в духовные практики, насладиться красотой острова, пообщаться в кругу единомышленников и побыть наедине с собой.
Ниже вы можете ознакомиться с приблизительным распорядком дня во время йога ретрита. Он разработан на основе знаний аюрведы по распорядку дня и рекомендаций нутрициологии по снятию стресса:
07:00
йога, пранаяма, групповая медитация
09:00
завтрак
10:30
прогулка / путешествие по острову / отдых
14:00
обед
15:30
групповые творческие мероприятия / индивидуальные консультации с астрологом/нутрициологом / поездки в Убуд / спа процедуры / групповые чаепития / самостоятельный отдых
19:00
ужин / групповые мероприятия
21:00
йога-нидра / групповая мантра
22:00
сон
Чем займемся во время ретрита
Примем участие в Балийских церемониях подношений со служителями храмов.
Посетим несколько самых красивых и аутентичных храмовых комплексов на острове Бали.
Заедем на плантации специй и попробуем известный кофе Luwak.
Искупаемся в водах океана и в аутентичном кафе с красивейшей панорамой на берег океана, насладимся самым сладким в мире кокосом. Желающие попробуют серфинг. Встретим красивейший закат в храмовом комплексе на Буките и насладимся спокойствием и красотой древних храмов на отвесных скалах с видами на бескрайний горизонт океана.
Прогуляемся аутентичными улочками Убуда. Если захотите, сможете пошопится в местных магазинчиках одежды, аромамасел, органической косметики, хендмейд вещей в стиле Бали.
Погуляем по рисовым полям и сделаем незабываемые фото. Полюбуемся красивыми пейзажами на рисовые террасы из уютных кафе со сладкими кокосами или местными освежающими напитками.
Пройдем церемонию очищения в святом источнике Себату.
Когда будет становиться очень жарко, поедем на различные водопады — сделаем красивые фото и насладимся красотой и силой воды.
Побываем на самом большом водопаде острова Бали — Секумпул.
Поднимемся на вулкан Батур и встретим на его кратере сказочный рассвет.
Прогуляемся аутентичными улочками Убуда. Если захотите, сможете пошопится в местных магазинчиках одежды, аромамасел, органической косметики, хендмейд вещей в стиле Бали.
Побываем на медитативной сессии с поющими чашами в одном из самых аутентичных мест Убуда — Йога Барн. Проведем групповые медитации в действующих храмах.
Попробуем местную кухню в колоритных кафе и ресторанах. Сделаем своими руками мала — на память об острове.
Заполните заявку для участия в туре
Стоимость йога ретрита
Двухместное проживание - 2400 € + авиа
Одноместное проживание - 2870 € + авиа
5 — 18 апреля 2024, 14 дней (13 ночей)
Заполните заявку для участия в туре
Что входит в стоимость
В стоимость включено:
- Проживание + завтракПроживание с подселением или без в ретритных центрах и/или резортах на базе завтраков
- Йога, пранаяма, медитацияВсе духовные и оздоровительные практики во время йога ретрита
- Более 5 путешествий по островуГрупповые поездки по святым местам и достопримечательностям острова, включая входные билеты.
- ТрансферГрупповой трансфер от аэропорта до отеля и обратно в аэропорт. Групповой трансфер при переезде из отеля в отель.
- Творческие встречиМатериалы и мастер-классы по изготовлению мала, а также по подношениям в традициях Бали
- Медитация с поющими чашамиГрупповая медитация в йога Барн с поющими чашами.
- Отдых на Бали ДачаУчастие в мероприятиях на Бали Дача, сауна и отдых.
В стоимость НЕ включено:
- ПерелетМеждународный авиаперелет (1000-1200$ из стран Европы туда-обратно).
- ВизаВиза на въезд (40$)
- Медицинская страховкаМедицинская страховка на период пребывания.
- ПитаниеОбеды и ужины не включены в стоимость йога ретрита - около 30-40$ в день.
- ПодношенияНа некоторые церемонии в храмах рекомендуется делать персональные подношения (5-15$)
- Индивидуальный трансферИндивидуальный трансфер и поездки по острову.
Вопросы и ответы
Сделайте всего два шага и поехали с нами в духовное путешествие, полное приятных впечатлений, ярких эмоций и духовной наполненности! Для этого нужно:
- отправить заявку и
- внести предоплату
После получения вашей заявки на участие в йога ретрите, мы подтверждаем, есть ли свободные места.
После этого вы делаете предоплату 500 евро, что закрепляет за вами место на ретрите.
В течение 12 часов мы ответим на вашу Заявку.
Проверьте Вашу электронную почту.
Возможно, что наше письмо попадет в папку «спам» или «промоакции» – посмотрите пожалуйста в них, если не видите в основной папке.
Если вы обнаружили наше письмо в спаме, помогите почтовой системе понять, что это не спам, нажав кнопку или ссылку – «Это не спам»
Первая предоплата 500€ вносится в момент бронирования.
Вторая предоплата 500€ вносится за 1 месяц до поездки.
Оставшаяся сумма стоимости йога ретрита оплачивается по приезду на Бали, в первый день ретрита.
Предоплата является подтверждением бронирования вашего места на ретрите, а также места в резортах под наш йога ретрит, так как отобранные резорты являются очень востребованными среди путешественников и в них трудно забронировать необходимое количество мест в последний момент. Мы это делаем заблаговременно.
Предоплата является невозвратной, т.к. забронировав место за вами, мы отправляем оплату в резорты, а также бронируем место за вами на ретрите и отказываем другим желающим. Однако мы сможем вернуть предоплату в случае, если найдём на ваше место другого участника. В случае закрытия границ/отмены авиасообщения предоплата возвращается (за вычетом комиссии банка за перевод, если такая будет иметь место).
Перед внесением предоплаты рекомендуем ознакомиться с Дисклеймер, а также Договором оферты, чтобы понимать уровень вашей ответственности во время поездки и практик с нами, а также ответственность Клуба.
Нам важно создать приятную и комфортную атмосферу в группе! Поэтому мы проводим предварительный отбор участников еще на этапе предоплаты. Обычно во время переписки и согласования деталей становится понятным, совпадают ли наши ценности и интересы или нет. Благодаря такому подходу некоторые участники поддерживают связь даже после ретрита.
Каждый участник наших ретритов подтверждает свою готовность к ранним подъёмам, духовным практикам в группе, времени в дороге во время путешествий по острову, температуре воздуха и т.д.
Мы заранее уточняем, что в наших ретритах мы не приветствует в своих рядах тех, кто едет употреблять алкогольные напитки в ночных заведениях, не соблюдает режим сна и бодрствования.
Каждому участнику йога ретрита мы присылаем список предметов и вещей, которые рекомендуем взять с собой на Бали.
Да, конечно мы помогаем, где и как более выгодно купить билеты!
При въезде в страну Бали уже не требуется Covid сертификат.
Мы приветствуем приобщение детей к духовному развитию родителей, однако в свои ретриты на Бали ограничиваем возраст участников от 18 лет. Если вы хотите поехать на Бали с ребенком, мы можем порекомендовать вам детский кемпинг-лагерь на острове с грамотными преподавателями, где вы можете оставить ребенка на время вашего ретрита с нами. Для участников наших ретритов есть приятные скидки в детском лагере!
Здравствуйте
В какой город надо прилететь, хочу посмотреть сколько стоит билет…
Благодарю ❣️
Екатерина, приветствуем! Прилететь нужно в Денпасар (DPS)🙏
Здравствуйте!
Нужен ли ковид сертификат на Бали?
Здравствуйте, Julia!
Ковид сертификат на Бали отменили в июне 2023 года! Ура! -)
Приглашаем Вас на наш ретрит!
Добрый день!
Перелёт входит в стоимось? Спасибо.
Валерия, добрый день!
Перелёт не входит в стоимость ретрита. Многие наши гости летят с разных стран мира и цены авиаперелёта разные.
Более детально о том, что входит в стоимось, вы можете увидеть на странице йога ретрит на Бали.
Добрый день!
Хочу уточнить по поводу преподавателей йоги. На сайте указано 2 тренера, смогу ли я выбрать с кем заниматься?
Спасибо!
Екатерина, доброе утро!
На наших ретритах, мы делаем акцент на разнообразии практик с разными подходами. Это даёт возможности расширять границы восприятия и границы своего тела. Каждый из преподавателей поделится с Вами своим опытом и знаниями.🙏
Доброго дня!
Чи будуть від вас рекомендації, щодо закладів харчування на Балі? Не хочеться експериментувати та шукати щось достойне самостійно).
Vita, доброго дня!
Так, звичайно, ми порадимо заклади харчування, так як балійська кухня досить специфічна.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, сколько человек учавствуют в поездке?
Добрый день, Алла
Мы ориентируемся на группу из 8 человек (мах 9).
Из опыта мы понимаем, что больше будет очень непросто уделить всем качественное внимание.
У нас остались места только на двух последних заездах (там разные виллы и разное расселение внутри).
Здравствуйте!
Можна более подробную информацию о преподавателях узнать? Я давно хотела в подобный ретрит, хочется довериться профессионалам.
Спасибо!
Иванна, добрый день!
Да, понимаем ваш вопрос — в просторах интернета сейчас очень много предложений и не всегда они соответствуют ожиданиям. Ретриты проводят Роман Теос и Оля Амитара — мы оба являются сертифицированными йога-преподавателями, проводим регулярные занятия йогой онлайн и офлайн, также профессионально занимаемся ведической астрологией, аюрведой и нутрициологией. Вы можете детально узнать о нас на наших страницах в разделе «Главная» — там же есть и все сертификаты, подтверждающие наш уровень знаний и квалификации. Наверное самое важное — это найти «своего» преподавателя. У нас с Романом есть много видео на ютуб канале YogaHubClub — вы можете их посмотреть и если ваше сердце откликнется на то, как мы преподносим информацию, значит можете смело с нами ехать на ретрит — вам будет комфортно и интересно. 🙏🏻😊
Добрый вечер!
Скажите, пожалуйста, консультация астролога каждому учаснику ретрита, она входит в стоимость тура?
Евгения, приветствую!
В стоимость ретрита входит бесплатная консультация для существующих клиентов. Если вы еще не заказывали личный гороскоп или соляр у Романа, он не сможет вас проконсультировать. Это связано с тем, что подготовка карты и отчетов занимает много времени. Во время ретрита у нас не будет такой возможности.
На ретрите мы уделяем много внимания общению со всеми участниками на духовные темы, разбираем и интерпретируем известные писания, опираясь и на астрологию и на йогу. У вас будет возможность задать интересующие вас вопросы!
Добрый день!
На Бали можно с собакой?
Mari, здравствуйте!
Нет, с собакой на Бали нельзя.
Ребята, пересматриваю свои фото с ретрита. Хочу обратно)))) Спасибо Вам за океан эмоций, за полную перезагрузку и восстановление! Это был самый увлекательный отпуск в моей жизни!
Надеюсь ещё увидимся!-))
Поделюсь своими мыслями и впечатлениями о ретрите на Бали. Мой опыт в путешествия не маленький. От лакшери отдыха до экстрима. В этот раз мне захотелось привести в порядок мысли, но и не сидеть на одном месте. Что привлекло в предложении ребят: количество посещаемых достопримечательностей и необычные духовные мероприятия в которых раньше и не мечтала принять участие. Очень импонировал график, который мы соблюдали на протяжении всего отдыха. Практики Хатха йогой, пранаямой и йога нидра оставили только позитивные ощущения. Я смогла восстановиться не только физически, но и морально.
Очень грамотно разрабоная вся программа тура. Мы ни о чём не переживали начиная с прилёта на место, нас забрали, поселили в очень комфортабельных номерах.
Я действительно как будто очутилась в мистическом мире. Такой красивой дикой природы, как на Бали, наверное нет нигде! Чего стоит подъём на вулкан!
Эта поездка, подарила мне ощущение обновления, я сбросила все негативные настройки. Не один месяц находилась по впечатлениями!
Приятно было получить от вас подарок, презентовала сестре, она довольна)).
Ольга, Роман, благодарю!🙏
Вітаю! Їздила з Ольгою та Романом в йога ретрит. Моєю метою була саме йога, а сам острів, то вже казковий бонус.
Олю, дякую Вам за ту турботу та увагу, яку ви мені подарували протягом всього перебування. Завдяки Вам я змогла розкритись та пізнавати себе. Йога-нідра це щось неймовірне, я не могла уявити, що отримаю такий ефект. Дякую за медитації як індивідуальні так и колективні, неймовірний досвід. Також приємним бонусом для мене була бесіда з Романом, його астрологічний прогноз допоміг мені прийняти важливі рішення в житті.
Тож, друзі, хто відчуває потребу в наставництві та духовному розвитку, обирайте цей ретріт. А неймовірні подорожі по острову стануть для вас натхненням. Дяка!🙏
Ребята, было очень интересно, увлекательно и уютно!
Ваш подход мне импонирует. Мой следующий ретрит в Вами!
Добрый день!
Недавно ездила с ребятами в ретрит на Бали. Не хотелось валяться на пляже с коктейлем в руках, по-этому выбрала этот вариант. Мой тур был организован от А до Я, всё предусмотрено. Каждый день мы посещали новые, красивые места от храмов до водопадов. (фото с Бали пересматриваю для вдохновения:)) Хочу поблагодарить ребят за занятия йогой, вы помогли мне открыть новые грани не только моего тела, но и разума. Это глоток свежего воздуха!
Кто хочет познать Бали разным, захватывающим, мистическим и душевным, рекомендую тур с Йога Хаб!
Добрый день!
Недавно ездила с ребятами в ретрит на Бали. Не хотелось валяться на пляже с коктейлем в руках, по-этому выбрала этот вариант. Мой тур был организован от А до Я, всё предусмотрено. Каждый день мы посещали новые, красивые места от храмов до водопадов. (фото с Бали пересматриваю для вдохновения:)) Хочу поблагодарить ребят за занятия йогой, вы помогли мне открыть новые грани не только моего тела, но и разума. Это глоток свежего воздуха!
Кто хочет познать Бали разным, захватывающим, мистическим и душевным, рекомендую тур с Йога Хаб!
Поделюсь своими впечатлениями о туре на Бали. Стоит начать с того, что ребята подобрали очень атмосферный отель, а площадка для занятий йогой очень вдохновляла. Мы посетили невероятные локации: райские пляжи, рисовые поля, водопады, древние храмы, поднимались на вулкан, встречали и провожали солнце на берегу океана. Каждый нашёл для себя что-то для души. Между всеми приключениями, мы кушали вкуснейшие экзотические фрукты, катались на серфинге, делали массажи и кайфовали от вечерний чаепитий. После тура я чувствовала вдохновение и силы двигаться дальше.
Мне кажется, что ребята продумали всё! Моя мечта осуществилась! Намасте!🙏
Огромная благодарность за такое путешествие! Такое удовольствие и удовлетворение во всем теле и физически и эмоционально! Вы вдохновляете и за Вами хочется следовать!
Приветствую!
Решил написать ребятам отзыв о поездке на Бали. Моей целью было вдохновиться и увидеть чёто интересное. Жена искала духовное развитие, наставничество в йоге. Почему мы выбрали именно Йога Хаб? Ребята предложили вариант, который подходил нам обоим. Что бывает редко))))
Ближе к делу! В этом ретрите мы получили даже больше, чем ожидали. Посетили самые крутые достопримечательности, принимали участие в необычных ритуалах, занимались йогой, медитировали и что для меня было важно, провели с женой незабываемые, роматические вечера).
Роман, Ольга, всё было на высоком уровне!👌 Мы к вам ещё обязательно вернёмся!
Желаю удачи и побольше таких же довольных и счастливых гостей, как мы))!
Всем привет!
Поделюсь своим первым опытом в йога ретрите. Я немного переживала, что выбрала именно такой вариант отдыха, тем более я до этого не была на Бали. От этого острова мне хотелось новых и главное необычных впечатлений. Сказать, что я получила ожидаемое — ничего не сказать. Ох, как же это было круто!
Во-первый огромное спасибо, вам ребята Оля и Рома! Вы нереальные! Чего только стоит чайная церемония, которую проводит Роман! Мы все были с разных уголков мира, но было такое чувство, что мы знакомы сто лет. Наши вечерние беседы, закаты и рассветы на берегу океана, я уже скучаю…!
Занятия йогой и медитации зарядили меня энергией на много месяцев вперёд! Приятным бонусом было общение с Ольгой о правильном питании, а от Ромы астрологический прогноз.
Все наши поездки по туристическим местам были незабываемы. Для меня самые яркие впечатления это церемония очищения в святом источнике Себату. Такого опыта раньше у меня не было и это вдохновляет и завораживает одновременно! Я могу много описывать свои впечатления)))), скажу просто: кто ещё думает, где вдохновиться, восстановиться и реально просто круто отдохнуть, вам с ребятами в ретрит!
P.s. Отдельное спасибо за комфортный и уютный отель!:)