+62 (821) 440-828-40

yoga-hub@outlook.com

Бали, Индонезия

часто где-то в Азии

На связи 24/7

Viber, WtsApp, WeChat

пение мантр

Медитация и мантры

Медитация и мантры

Медитация и произнесение мантр — это духовные практики, направленные на развитие внутреннего сосредоточения. Медитация зачастую идет путем концентрации внимания на различных объектах (как внутренних, так и...

Далее
Пранаяма — антистресс

Пранаяма — антистресс

Пранаяма или зарядка для дыхания.  Управление дыханием очень эффективно позволяет успокаивать нашу нервную систему и приводит многие функции организма в норму. Практикуя дыхательные упражнения мы успокаиваем...

Далее