+62 (821) 440-828-40

yoga-hub@outlook.com

Бали, Индонезия

часто где-то в Азии

На связи 24/7

Viber, WtsApp, WeChat

онлайн

Медитация и мантры

Медитация и мантры

Медитация и произнесение мантр — это духовные практики, направленные на развитие внутреннего сосредоточения. Медитация зачастую идет путем концентрации внимания на различных объектах (как внутренних, так и...

Далее
Утренние занятия хатха йогой — 30 мин

Утренние занятия хатха йогой — 30 мин

  Йога по утрам заряжает тело энергией, дает дополнительные силы на день и укрепляет наши ум и тело. Yoga-Hub проводит утренние занятия хатха йогой в будние дни. Занятия проходят онлайн через приложение Zoom. Подключиться...

Далее
Пранаяма — антистресс

Пранаяма — антистресс

Пранаяма или зарядка для дыхания.  Управление дыханием очень эффективно позволяет успокаивать нашу нервную систему и приводит многие функции организма в норму. Практикуя дыхательные упражнения мы успокаиваем...

Далее